準媽孕期自我監護的意義與做法
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- 發(fā)布日期：2013-04-02
孕婦做好孕期的自我監護對于優(yōu)生優(yōu)育很重要，下面我們就一起來(lái)了解一下，孕婦在孕期自我監護的意義與做法。
胎動(dòng)監護
孕婦要記住，除了進(jìn)行常規的去醫院作醫療監護外，還可經(jīng)請教醫院的醫生指導自己學(xué)會(huì )掌握自我監護法，即胎動(dòng)計數法，這是一種非常簡(jiǎn)便易行的自我監護方法。此方法很敏感，能及早發(fā)現異常情況。
胎動(dòng)計數的方法是：從懷孕7個(gè)月(孕28周)至臨產(chǎn)為止，由孕婦自己數胎動(dòng)的次數。每日早、中、晚各記胎動(dòng)次數1次，每次記1小時(shí)。將早、中、晚3次記錄的胎動(dòng)次數相加，再乘以4，就等于12小時(shí)的胎動(dòng)次數。
胎動(dòng)次數在12小時(shí)內一般為30次，這說(shuō)明胎兒在子宮內的情況良好。如果次數為20次或12小時(shí)內的胎動(dòng)次數比原來(lái)減少50%，說(shuō)明胎兒在宮內有缺氧的現象，應立即就診，不能等待胎動(dòng)消失才到醫院檢查。胎動(dòng)消失說(shuō)明胎兒在子宮內嚴重缺氧，很快就會(huì )死亡。此時(shí)才到醫院就診，往往來(lái)不及搶救，胎兒便已死在子宮內了。
胎心監護
胎心直接反映了胎兒的生命情況，從妊娠6個(gè)月以后，我們即可在腹部聽(tīng)到胎兒的心跳聲，正常每分鐘 120～160次。產(chǎn)前檢查時(shí)，先由醫生確定胎心位置，以后孕婦在家時(shí)，由丈夫直接用耳貼在孕婦的腹壁上聽(tīng)即可，每日一至數次。當發(fā)現胎心跳動(dòng)過(guò)快、過(guò)慢或不規則時(shí)，都說(shuō)明胎兒在宮內有缺氧情況，可危及胎兒生命，應及時(shí)就醫。
體重監護
孕婦的體重也可間接反映胎兒的生長(cháng)發(fā)育狀況，孕婦體重每周約增加500克(懷孕2周以后)，一般可每周測量一次。如數周體重不增加，表示胎兒生長(cháng)緩慢；如體重增加過(guò)快則可能孕婦發(fā)生了水腫，或因食量過(guò)大，身體迅速肥胖。如發(fā)現體重不增加或增加過(guò)快，均應尋找和確定原因，采取相應措施。
育兒金點(diǎn)子：有時(shí)，醫生發(fā)現 胎位不正，而做外倒轉術(shù)矯正有困難，則會(huì )上孕婦作胸膝臥位，以使胎位自行矯正。作胸膝臥位當然不很舒服，但為了矯正服位，仍應堅持，且連續作一周后去醫院復查。如果孕婦每日自己檢查胎位，一旦發(fā)現胎位已矯正，可立即請醫生證實(shí)。
胎動(dòng)監護
孕婦要記住，除了進(jìn)行常規的去醫院作醫療監護外，還可經(jīng)請教醫院的醫生指導自己學(xué)會(huì )掌握自我監護法，即胎動(dòng)計數法，這是一種非常簡(jiǎn)便易行的自我監護方法。此方法很敏感，能及早發(fā)現異常情況。
胎動(dòng)計數的方法是：從懷孕7個(gè)月(孕28周)至臨產(chǎn)為止，由孕婦自己數胎動(dòng)的次數。每日早、中、晚各記胎動(dòng)次數1次，每次記1小時(shí)。將早、中、晚3次記錄的胎動(dòng)次數相加，再乘以4，就等于12小時(shí)的胎動(dòng)次數。
胎動(dòng)次數在12小時(shí)內一般為30次，這說(shuō)明胎兒在子宮內的情況良好。如果次數為20次或12小時(shí)內的胎動(dòng)次數比原來(lái)減少50%，說(shuō)明胎兒在宮內有缺氧的現象，應立即就診，不能等待胎動(dòng)消失才到醫院檢查。胎動(dòng)消失說(shuō)明胎兒在子宮內嚴重缺氧，很快就會(huì )死亡。此時(shí)才到醫院就診，往往來(lái)不及搶救，胎兒便已死在子宮內了。
胎心監護
胎心直接反映了胎兒的生命情況，從妊娠6個(gè)月以后，我們即可在腹部聽(tīng)到胎兒的心跳聲，正常每分鐘 120～160次。產(chǎn)前檢查時(shí)，先由醫生確定胎心位置，以后孕婦在家時(shí)，由丈夫直接用耳貼在孕婦的腹壁上聽(tīng)即可，每日一至數次。當發(fā)現胎心跳動(dòng)過(guò)快、過(guò)慢或不規則時(shí)，都說(shuō)明胎兒在宮內有缺氧情況，可危及胎兒生命，應及時(shí)就醫。
體重監護
孕婦的體重也可間接反映胎兒的生長(cháng)發(fā)育狀況，孕婦體重每周約增加500克(懷孕2周以后)，一般可每周測量一次。如數周體重不增加，表示胎兒生長(cháng)緩慢；如體重增加過(guò)快則可能孕婦發(fā)生了水腫，或因食量過(guò)大，身體迅速肥胖。如發(fā)現體重不增加或增加過(guò)快，均應尋找和確定原因，采取相應措施。
育兒金點(diǎn)子：有時(shí)，醫生發(fā)現 胎位不正，而做外倒轉術(shù)矯正有困難，則會(huì )上孕婦作胸膝臥位，以使胎位自行矯正。作胸膝臥位當然不很舒服，但為了矯正服位，仍應堅持，且連續作一周后去醫院復查。如果孕婦每日自己檢查胎位，一旦發(fā)現胎位已矯正，可立即請醫生證實(shí)。
