越來(lái)越多的孕媽知道科學(xué)胎教的重要性，說(shuō)起胎教方法，也是如數家珍。其實(shí)胎教不僅僅要聽(tīng)好歌、說(shuō)好話(huà)、看美的東西，還需要注重身邊的環(huán)境。這個(gè)環(huán)境呢，包括我們的生活環(huán)境和工作環(huán)境等。 環(huán)境對胎教的影響有多大呢？ 舉個(gè)例子，假如你生活在嘈雜的娛樂(lè )區邊上，每到網(wǎng)上就有各種鬧哄哄的音樂(lè )吵得你難以入眠；又或者鄰居家的家庭環(huán)境不佳，經(jīng)常各種吵鬧；亦或是辦公室總有人在抽煙。這種種不良的外界因素對胎教都有一定的影響。 如果你家里天天亂七八糟的，臟衣服亂扔，灰塵遍地，衛生間有異味，廚房堆滿(mǎn)臟碗筷，相信你的情緒也不會(huì )好到哪里去。 所以環(huán)境對一個(gè)人的影響也是很大的，如果長(cháng)期處于一個(gè)不好的環(huán)境中，胎兒發(fā)育也會(huì )收到影響！那么在孕期，孕媽如何做好環(huán)境胎教呢？孕期如何進(jìn)行環(huán)境胎教？1、外出感受自然風(fēng)光準媽媽避免在屋里悶著(zhù)，這樣對自身的身心和寶寶的生長(cháng)都是不利的。孕婦要經(jīng)常到空氣清新、風(fēng)景秀麗的地方游覽，多看看美麗的花草，以調節情趣，這樣可使孕婦心情舒暢，體內各系統功能處于最佳，使胎兒處于最佳的生長(cháng)環(huán)境。而且，室外空氣的含氧量要比室內多出20%，因此，孕媽?xiě)３е?zhù)你的“小寶寶”去享受大自然的美，這也有利于緩解壓力，愉悅身心。2、美化家居環(huán)境居家環(huán)境對于孕婦是非常重要的，平時(shí)要保持室內通風(fēng)，整潔衛生，垃圾及時(shí)處理。可以在居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛(ài)的嬰幼兒畫(huà)片或照片、景象壯觀(guān)的油畫(huà)、雋永的書(shū)法作品等，陶冶性情，形成良好的心理狀態(tài)。此外，可以對居室進(jìn)行綠化裝飾，應以輕松、溫柔的格調為主，無(wú)論盆花、插花裝飾，均以小型為佳，準媽媽處在溫柔雅致的房屋里，會(huì )放松情緒，這有利于消除疲勞，增添情趣。同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒的身心、智能的健康發(fā)育。 3、優(yōu)化你的辦公環(huán)境如果你有一個(gè)獨立的辦公環(huán)境，那就可以按照你自己的心意妝扮一下，讓單調的辦公環(huán)境變得溫馨， 如果沒(méi)有獨立辦公空間也沒(méi)關(guān)系，那就妝扮一下你的辦公桌，擺上美麗的鮮花，綠色植物，可愛(ài)的娃娃，當你工作累了，就看看他們，賞心悅目。
