0-5歲這樣做,寶寶變得更聰明
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- 發(fā)布日期:2016-10-31
大腦科學(xué)家認為,0-5歲時(shí)孩子大腦的黃金成長(cháng)期,對他們的未來(lái)至關(guān)重要。所以,想要讓孩子更聰明,我們應該要再這個(gè)階段做一些努力。 1、有安全感的寶寶更聰明 美國著(zhù)名的腦神經(jīng)科學(xué)家John Medina認為,嬰兒的情感生態(tài)能夠對其神經(jīng)系統發(fā)育產(chǎn)生深遠影響,尤其是對安全感要求強烈,因此他提出了兒童生長(cháng)發(fā)育安全感第一的觀(guān)點(diǎn)。 人類(lèi)所具有的每一種技能都是為了避免自己被滅絕而進(jìn)化來(lái)的,大腦也不例外,只有當安全感得到滿(mǎn)足以后,大腦才能去學(xué)習各種知識。 2、母乳喂養 母乳是寶寶出生6個(gè)月內最好的食物,那里有豐富的營(yíng)養和抗感染物質(zhì),初乳中含有大量免疫球蛋白,更是寶寶的第一道免疫防線(xiàn)。媽媽給孩子親喂,還有利于母嬰感情交流,給孩子帶來(lái)至關(guān)重要的生理和心理優(yōu)勢。 這一點(diǎn),相信媽媽們都在盡自己所能地努力著(zhù)。但是,有些情況下,媽媽確實(shí)無(wú)法堅持母乳喂養,也不必過(guò)于焦慮和糾結。因為,媽媽的情緒會(huì )傳導給寶寶,他會(huì )敏銳地感受到來(lái)自媽媽的不安,這會(huì )更影響他大腦的發(fā)育。 3、與孩子交流 經(jīng)常與爸爸媽媽進(jìn)行高質(zhì)量交流的孩子,詞匯量是那些與爸爸媽媽交流少的孩子的兩倍,上學(xué)后,這些孩子的閱讀、拼寫(xiě)和寫(xiě)作能力也比前者強很多。 所以,從寶寶出生開(kāi)始,爸爸媽媽就要盡可能多地和寶寶交流,在不斷交流的過(guò)程中,寶寶每天都可以接觸到許多新鮮詞匯,而且也會(huì )讓寶寶體會(huì )到來(lái)自家人的愛(ài),讓寶寶更加有安全感。 爸爸媽媽在跟寶寶交流的時(shí)候,要放下其他事情,專(zhuān)門(mén)和孩子一起放松地互動(dòng),但不是漫不經(jīng)心地放松,而是要隨時(shí)注意孩子的表現,比如孩子的話(huà)語(yǔ)、表情、語(yǔ)調、姿勢、動(dòng)作等,這樣才能真正了解孩子的需求和表達。 4、開(kāi)放性活動(dòng) 開(kāi)放性活動(dòng)并不像封閉性活動(dòng)那樣玩法被限定(比如各種玩具),它的玩法是多種多樣的,由孩子自己來(lái)發(fā)現,發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力。 相信爸爸媽媽們都有類(lèi)似的經(jīng)驗,把新買(mǎi)來(lái)的玩具遞給孩子,孩子對玩具本身卻沒(méi)有你想象中的興奮,反而對玩具的包裝盒充滿(mǎn)興趣。 其實(shí),生活用品中,很多東西都可以給孩子當做“玩具”,比如,那些空了的塑料瓶、舊的電話(huà)機、大紙箱,還有超市的宣傳單等等都是他眼里好玩的東西。孩子會(huì )拿著(zhù)塑料瓶互相敲打聽(tīng)聲音,用大紙箱來(lái)鉆火車(chē)、躲貓貓,認宣傳單上的各種物品,總之,孩子們會(huì )想出各種玩法,并且樂(lè )在其中。 不過(guò),開(kāi)放性活動(dòng),也并不是完全放任讓孩子亂玩,爸爸媽媽可以進(jìn)行引導。科學(xué)家認為,“過(guò)家家”(角色扮演)是能讓孩子更聰明的游戲。孩子在扮演消防員、警察叔叔的時(shí)候,既要發(fā)揮想象力,又要有一定的自控力,因為他要遵守相應的規矩。 5、表?yè)P努力而不是聰明 斯坦福大學(xué)著(zhù)名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過(guò)去的10年里,和她的團隊都在研究表?yè)P對孩子的影響。他們對紐約20所學(xué)校,400名五年級學(xué)生做了研究。 在一項實(shí)驗中,德韋克讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務(wù)。 第一輪:分別表?yè)P孩子聰明和努力。 第一輪測試題目是非常簡(jiǎn)單,幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后,研究人員會(huì )把分數告訴他,并附一句表?yè)P的話(huà)。 “你在拼圖方面很有天分,你很聰明。” “你剛才一定非常努力,所以表現得很出色。” 第二輪:大部分被表?yè)P聰明的孩子,選擇了簡(jiǎn)單任務(wù);被表?yè)P努力的,選擇了難度較大的任務(wù)。 隨后,孩子們參加第二輪拼圖測試,有兩種不同難度的測試可選。一種較難,但可以學(xué)到新知識;另一種是和上一輪類(lèi)似的簡(jiǎn)單測試。 結果發(fā)現,那些在第一輪中被表?yè)P努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務(wù)。而那些被表?yè)P聰明的孩子,則大部分選擇了簡(jiǎn)單的任務(wù)。 為什么會(huì )這樣呢?德韋克在研究報告中寫(xiě)道:“當我們夸孩子聰明時(shí),等于是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。”被表?yè)P“聰明”的孩子,為了保持看起來(lái)聰明,避免出丑的風(fēng)險,選擇了簡(jiǎn)單的任務(wù)。 第三輪:遭受挫折,被表?yè)P聰明的,認為失敗是因為不夠聰明;被表?yè)P努力的,認為失敗是因為不夠努力。 第三輪測試中,德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。 這一次,所有孩子參加同一種測試,這次測試很難,孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎的孩子們,對失敗產(chǎn)生了差異巨大的反應。 那些先前被表?yè)P努力的孩子,認為失敗是因為他們不夠努力。德韋克回憶說(shuō),這些孩子在測試中非常投入,并努力用各種方法來(lái)解決難題,好幾個(gè)孩子都告訴我:“這是我最喜歡的測驗。” 而那些被表?yè)P聰明的孩子認為,失敗是因為他們不夠聰明。他們在測試中一直很緊張,抓耳撓腮,做不出題就覺(jué)得沮喪。 第四輪:簡(jiǎn)單題目測試結果:表?yè)P聰明的,得分退步了20%;表?yè)P努力的,得分提高了30%。 第四輪測試的題目和第一輪一樣簡(jiǎn)單。那些被表?yè)P努力的孩子,在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被表?yè)P聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,卻退步了大約20%。 德韋克一直懷疑,表?yè)P對孩子不一定有好作用,但這個(gè)實(shí)驗的結果,還是大大出乎她的意料。她解釋說(shuō):“表?yè)P孩子努力用功,會(huì )給孩子一個(gè)可以自己掌控的感覺(jué)。孩子會(huì )認為,成功與否掌握在他們自己手中。反之,夸獎孩子聰明,就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時(shí),往往束手無(wú)策。” 在后面對孩子們的追蹤訪(fǎng)談中,德韋克發(fā)現,那些認為天賦是成功關(guān)鍵的孩子,不自覺(jué)地看輕努力的重要性。這些孩子會(huì )這樣推理:我很聰明,所以,我不用那么用功。他們甚至認為,努力很愚蠢,等于向大家承認自己不夠聰明。 德韋克的實(shí)驗重復了很多次。她發(fā)現,無(wú)論孩子有怎樣的家庭背景,都受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣,尤其是好成績(jì)的女孩,遭受的打擊程度最大。甚至學(xué)齡前兒童也一樣,這樣的表?yè)P都會(huì )害了他們。 所以,我們要學(xué)習的是如何恰如其分地表?yè)P孩子,激發(fā)他們的潛能,去克服遇到的困難。