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- 發(fā)布日期:2014-03-28
很多父母發(fā)現,寶寶在剛學(xué)會(huì )爬行的時(shí)候,會(huì )有很多奇怪的姿勢,這樣的情況正常嗎?小編告訴你,嬰兒在學(xué)爬的階段,三翻六坐八爬,這是寶寶成長(cháng)發(fā)育的必經(jīng)階段。以下5種爬行動(dòng)作是最常見(jiàn)的。
一、蠕動(dòng)爬
這是最初寶寶學(xué)爬的姿式,寶寶腹部始終貼地,以腹部為支點(diǎn)蠕動(dòng),四肢則不規則地劃動(dòng)。寶寶可能只是原地打轉,如果有動(dòng)作,也是象蟲(chóng)子一樣,向前蠕動(dòng),行進(jìn)緩慢,感覺(jué)有些吃力。
姿勢解析:寶寶開(kāi)始爬行時(shí)以腹部為支點(diǎn)蠕動(dòng),與他的手臂力量太小有關(guān)系。這個(gè)姿式是由于寶寶的臂力不夠,不足以撐起上半身,要加強胳膊的力量,媽媽可以通過(guò)一些小方法,幫助寶寶爬行進(jìn)階。
媽媽可以這樣做:
1、爬行對手臂的力量要求很高,所以首先要訓練寶寶的手臂力量。每天讓寶寶俯臥幾次,然后幫助他用手臂撐起身體,時(shí)間可以從短到長(cháng),慢慢地寶寶就可以很好地用自己的雙手撐起上半身,這時(shí)正式開(kāi)始訓練寶寶爬行的效果會(huì )比較好。
2、如果寶寶練習爬行一段時(shí)間后腹部仍然離不開(kāi)地面,大人可用手或一條毛巾放在他的腹部,然后幫助寶寶提起腹部,讓他練習手膝爬行。開(kāi)始的時(shí)候寶寶手腳的力量不夠,可能還會(huì )習慣性地依賴(lài)腹部,媽媽可要多些耐心。當看到寶寶是手和膝蓋著(zhù)地時(shí),就用兩手輕輕托起他的胸脯和肚子,幫助他的手和膝蓋著(zhù)地,然后再向前稍微送一下,讓他有爬的感覺(jué)。不斷地練習俯臥,反復鍛煉雙臂、雙腿的力量及重心挪動(dòng),寶寶很快就能學(xué)會(huì )爬了。
二、匍匐爬
寶寶爬的時(shí)候總是用一邊爬,總是右邊的手和腳用力,感覺(jué)像是用右腿爬行來(lái)帶動(dòng)另一條腿,肚子緊貼在地上,有如‘解放軍匍匐過(guò)草地’。
姿勢解析:寶寶在爬行時(shí)如果總向一側歪,可能是手腳的協(xié)調性還沒(méi)有掌握好,也可能是兩臂、兩腿的力量發(fā)育不對稱(chēng)。如果是只用手爬行,那就更需要加強手腳的協(xié)調性訓練了,這樣才可以爬得更快。當寶寶學(xué)爬時(shí),四肢如何協(xié)調一致地運動(dòng)成為他們最不易突破的難題,他們經(jīng)常是顧得了手卻顧不了腳,或者是顧得了左邊卻顧不了右邊。
這時(shí)需要父母給予一定的爬行姿勢的訓練。媽媽可以這樣做:
1、一開(kāi)始時(shí),媽媽可以用雙手貼著(zhù)寶寶的腳底,當寶寶左手向前伸的時(shí)候推右腳,動(dòng)右手的時(shí)候推左腳,利用條件反射讓寶寶的四肢被動(dòng)協(xié)調起來(lái)。
2、讓寶寶趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,媽媽推動(dòng)寶寶左手、右腳,前進(jìn)一步后,換推動(dòng)寶寶右手、左腳,輪流進(jìn)行,訓練寶寶手、膝爬行,在訓練中要注意適時(shí)休息,并要多給寶寶鼓勵。剛開(kāi)始可以從幾分鐘做起,經(jīng)過(guò)反復練習,寶寶的手腳協(xié)調性會(huì )得到很大提高。
三、螃蟹爬
寶寶用胳膊在地板上推,這樣就使得寶寶的身體向后退,而不是向前進(jìn)。這種結果往往并非寶寶的意愿,往往讓寶寶感到沮喪。
姿勢解析:寶寶在爬行時(shí)后退,可能是沒(méi)有掌握好手腳,特別是腳的用力以及方向,經(jīng)過(guò)逗引和訓練,寶寶可以學(xué)會(huì )爬著(zhù)向前進(jìn)。
媽媽可以這樣做:
1、寶寶開(kāi)始爬行時(shí)往往會(huì )后退,這就需要大人的幫助。在寶寶爬行時(shí),爸爸或媽媽可以用手頂他的腳底,這樣會(huì )使他有東西蹬著(zhù),易于往前爬,這樣也可以練習寶寶腿部的力量和用力方式。只要經(jīng)過(guò)努力寶寶有了進(jìn)步,就要給予他鼓勵。
2、媽媽可以利用一些寶寶所喜歡的玩具逗引寶寶往前爬,這也是提高寶寶爬行興趣的好辦法。讓他爬著(zhù)去夠你手中的玩具,注意一開(kāi)始媽媽逗引時(shí)離寶寶的距離是只需他向前爬一步就可夠到的地方,以免寶寶因為太困難,而失去興趣。
3、當寶寶逐漸熟練以后,可以用會(huì )動(dòng)的玩具,比如小汽車(chē)、球類(lèi)等讓寶寶練習,這樣對寶寶更具有吸引力,因為寶寶都喜歡追逐這些玩具,這樣可以讓寶寶更多地爬行。
四、狗爬
寶寶交替使用胳膊和腿,左胳膊伸出去,左手著(zhù)地的同時(shí)右腿也往前動(dòng),然后右胳膊往前伸,右手著(zhù)地的同時(shí)左腿再往前動(dòng)。一些寶寶一直保持肚子著(zhù)地的姿勢爬行,直到開(kāi)始走路,另一些寶寶會(huì )從肚子爬轉變到狗爬,然后再開(kāi)始走路。
姿勢解析:爬行如果發(fā)展順利,寶寶到9個(gè)月大時(shí),可以把小肚子完全提起來(lái),用手和膝蓋爬行,這時(shí)速度也可以很快,這就是所謂的“狗爬”。狗爬屬于爬行的高級階段,是爬行中的高手啦。
媽媽可以這樣做:
1、這時(shí)候的寶寶活動(dòng)范圍擴大了很多,媽媽要注意安全第一,把家中所有寶寶可觸及的范圍全部檢查一遍,避免危險發(fā)生。
2、在爬動(dòng)中的寶寶,速度很快,千萬(wàn)不要讓他離開(kāi)你的視線(xiàn)范圍,一個(gè)掉落的硬幣也會(huì )成為寶寶的口中之物。
五、小熊爬
寶寶四肢伸直,著(zhù)地爬行,如同熊在地上的行走的姿勢。小屁屁一扭一扭的。
姿勢解析:其實(shí)這是很自然的一個(gè)爬行姿勢,應該說(shuō)是爬行的最高級別,寶寶膝蓋不著(zhù)地爬行,屁股高高翹起,有人把這叫小熊式。寶寶自此,會(huì )過(guò)渡到蹲起、站立,最后是學(xué)走路。
媽媽可以這樣做:
1、這時(shí)候媽媽可以隨時(shí)注意寶寶的舉動(dòng),說(shuō)不定哪天會(huì )看到寶寶忽然自己扶著(zhù)沙發(fā)站起來(lái)。
2、媽媽也可以為寶寶提供一些練習站立的機會(huì ),比如扶著(zhù)他的雙臂讓他站上十幾秒鐘,為以后的學(xué)習走路打下基礎。
有些寶寶不爬需要看醫生
寶寶不會(huì )爬,而且伴有其它行動(dòng)障礙時(shí),父母要多留意,可能是某些疾病的信號。要及時(shí)帶寶寶到兒科檢查,進(jìn)行訓練及治療。
患有腦性癱瘓:腦癱患兒3-4個(gè)月大時(shí),腿的踢蹬動(dòng)作明顯少于正常嬰兒,且很少出現交替動(dòng)作;到了會(huì )坐、會(huì )爬、會(huì )走的時(shí)間,常常明顯落后于同齡的寶寶;即使爬行起來(lái)姿勢也很怪異,表現為四肢屈曲,臀部高于頭部,抬頭困難,雙上肢不能支撐身體。
患有先天性運動(dòng)系統疾病:均表現為大運動(dòng)發(fā)育落后,當然爬行動(dòng)作也包括在內,如先天性肌肉病、先天性重癥肌無(wú)力及脊髓性肌萎縮癥嚴重嬰兒型。
患兒常常表現為,身體在出生后就發(fā)軟。除此,不像正常嬰兒那樣,仰臥時(shí)四肢為屈曲狀,而表現為四肢松軟,好似"平攤"在床上一樣;肢體活動(dòng)少、幅度小,學(xué)會(huì )抬頭的時(shí)間明顯過(guò)晚。
患有先天性髖關(guān)節脫位:先天性髖關(guān)節脫位,或存在肌肉、神經(jīng)麻痹的寶寶,由于肌肉張力下降,也會(huì )影響了寶寶爬行動(dòng)作的發(fā)展。
育兒溫馨提示
1、當寶寶4個(gè)月大的時(shí)候,要鼓勵寶寶翻身。
2、對寶寶來(lái)說(shuō),只要能前進(jìn),哪怕一點(diǎn)點(diǎn),姿勢是不是優(yōu)美都不那么重要。
3、無(wú)論寶寶是在地板上滾動(dòng),在平地上來(lái)回爬動(dòng),都要給予寶寶鼓勵,為他鼓掌,夸寶寶真棒,讓他對探索新事物充滿(mǎn)興趣。