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- 發(fā)布日期：2013-07-02
導讀： 眼睛是心靈的窗戶(hù)。孕期眼睛容易出問(wèn)題，比平時(shí)脆弱。準媽媽要注意保護好自己的眼睛，才能做個(gè)漂亮的辣媽?zhuān)?BR> 孕期孕媽眼睛的生理變化
準媽媽如何保護好眼睛準媽媽如何保護好眼睛懷孕時(shí)，眼睛會(huì )出現一些生理變化，準媽媽們可要多加留意：
1、眼睛淚液較粘稠
懷孕期間，因受激素的影響，孕媽媽淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會(huì )變得比較稠，保護眼睛角膜和結膜的功能就會(huì )變弱。
2、眼睛易感到疲勞干澀、眼角膜易發(fā)炎
在懷孕初期，尤其是懷孕3個(gè)月（即懷孕12周）左右，孕媽媽眼角膜的敏感度會(huì )降低，再加上水腫，容易使眼瞼發(fā)炎。眼睛淚液不足以保護眼睛，因此，孕媽媽的眼睛易出現發(fā)紅、感覺(jué)疲勞、有異物感等癥狀。尤其是戴隱形眼鏡的孕媽媽?zhuān)趹言凶詈?個(gè)月的時(shí)候，更容易感到隱形眼鏡配戴時(shí)間無(wú)法太久或戴不上去。
3、黑眼圈會(huì )加深或產(chǎn)生孕斑
由于孕期激素的大量改變，對皮膚產(chǎn)生了影響，使得有些孕媽媽的眼皮色素會(huì )有增多的現象，可能會(huì )在眼睛周?chē)霈F色素的增加，就是俗稱(chēng)的“黑眼圈”。這些色素沉淀的情況大部分都會(huì )在生產(chǎn)過(guò)后慢慢變淡。
4、眼內壓降低
懷孕期間，由于晶狀體水分滲透度增加，這并不會(huì )導致眼壓升高，反而會(huì )因房水排出效率增加，使得孕媽媽眼內壓比平時(shí)還低。因此，患有青光眼的孕媽媽?zhuān)趹言衅陂g會(huì )有所改善。
孕期孕媽媽眼睛可引起的病理變化
1、糖尿病眼疾
懷孕前即有糖尿病視網(wǎng)膜病變的孕媽媽?zhuān)赡苡谠衅谥谐霈F惡化，而妊娠性糖尿病造成視網(wǎng)膜病變的危險性則很低。而原本就有糖尿病，但尚未有視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)婦約有10%在懷孕后會(huì )產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變。
2、腫瘤于孕期會(huì )增大
有一些腫瘤在懷孕期間會(huì )增大，例如腦下垂體腫瘤，可能增大造成視神經(jīng)的壓迫，使視力下降、視野受損;嚴重時(shí)，須接受手術(shù)治療。惡性黑色素瘤在懷孕期間也可能增大。
3、血管阻塞疾患
懷孕時(shí)，因為血液循環(huán)與血液成分的改變，造成容易凝血的狀態(tài)，可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜動(dòng)脈或靜脈阻塞，即是一般俗稱(chēng)之“眼中風(fēng)”。依血管阻塞位置不同，對視力有不同程度的影響。全身性的血管阻塞也可能發(fā)生，例如散播性血管內凝血疾病、栓塞性血小板減少紫斑癥、羊水栓塞等，也可能合併眼部病變，所以孕媽媽?xiě)３诌m當運動(dòng)，以避免血液循環(huán)不良而增加血栓的機會(huì )。
孕期孕媽如何保護眼睛
1、孕媽媽要定期檢查眼睛?
懷孕前的健康檢查要包含眼部的檢查。懷孕后，孕媽媽有任何視力變化,一定要盡早請眼科醫師檢查。由于懷孕對身體每一個(gè)器官都可產(chǎn)生影響,而眼睛正好可以反應這些變化。所以,孕媽媽除了定期看婦產(chǎn)科醫師外,每二至三個(gè)月看一次眼科醫師,接受眼部檢查也是必要的。
2、拒化眼妝
孕期，孕媽媽血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫(也就是俗稱(chēng)的“針眼”)的可能性加大。“針眼”是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。經(jīng)常化眼妝的孕媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會(huì )引起病癥，建議孕媽媽最好不畫(huà)眼線(xiàn)、涂眼影。
3、嚴禁隨意點(diǎn)藥
眼藥的種類(lèi)很多，眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類(lèi)藥品。我們經(jīng)常使用含有氯霉素的眼藥水來(lái)減輕細菌性眼角膜和眼結膜的病癥，但是氯霉素具有骨髓抑制作用。經(jīng)常大量地使用可能會(huì )導致胎兒產(chǎn)生嚴重的不良反應，建議孕媽媽最好不要使用，可以在醫生指導下?lián)Q用其它藥品來(lái)緩解孕期的眼疾。
4、補充維生素：
有效補充維生素是使眼睛減少損害的有利措施。綠色和黃、橙、紅色蔬果中蘊含大量的類(lèi)胡蘿卜素。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內還能轉化成維生素A,對維持正常視力大有幫助。
