- 來(lái)源：愛(ài)和樂(lè )教育服務(wù)有限公司
- 點(diǎn)擊數：2411
- 發(fā)布日期：2013-09-29
不少原本開(kāi)朗、自信、有主見(jiàn)的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎兒長(cháng)不好，就是擔心自己得病，常因一點(diǎn)小事對丈夫發(fā)脾氣，弄得丈夫也不知所措。
孕早期常見(jiàn)心理問(wèn)題
有沒(méi)有能力孕育一個(gè)健康聰明的小寶寶?
接觸了對胎兒不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環(huán)境、噪音、養寵物、病人，會(huì )引起胎兒畸形嗎?
意外地懷孕了，可目前還不宜養育一個(gè)寶寶，如住房或經(jīng)濟條件不理想、正在忙于學(xué)習或事業(yè)發(fā)展、有出國機會(huì )等。
因此想做人流又想繼續懷孕，心里既矛盾又煩惱，怎么辦?
沒(méi)在最佳時(shí)機懷孕，如年齡太大、季節不好等，會(huì )不會(huì )生不出一個(gè)優(yōu)秀的寶寶?……高齡產(chǎn)婦的孕期危機
近期有過(guò)精神創(chuàng )傷，會(huì )影響胎兒的正常發(fā)育嗎?
經(jīng)常擔心自己在懷孕期間生病。
生孩子后，身體狀況會(huì )不會(huì )不如從前?
生了孩子后丈夫還會(huì )愛(ài)我嗎?
我有能力教育好寶寶嗎?
丈夫將為人父的興奮，超過(guò)了對我的關(guān)懷和呵護，使我有被忽略的感覺(jué)。
怕別人看出自己懷孕，羞于出現在公共場(chǎng)所。
專(zhuān)家支招
轉移情緒
心里出現擔心、緊張、抑郁或煩悶時(shí)，去做一件高興或喜歡的事，如澆花、聽(tīng)音樂(lè )、欣賞畫(huà)冊、閱讀或去郊游。自然美感引起的情感，會(huì )使孕婦對生活的興趣提高。洗溫水浴或適度做家務(wù)活。
釋放煩惱
可把自己的煩惱向密友傾訴，或寫(xiě)信、寫(xiě)日記。這種做法，能非常有效地調整孕婦的情緒。必要時(shí)，可找心理醫生進(jìn)行咨詢(xún)及疏導。
