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- 發(fā)布日期:2013-03-23
隨著(zhù)現代尖端科技的發(fā)展,我們已經(jīng)發(fā)現:胎兒在孕期16周時(shí)即有觸覺(jué)和味覺(jué);18周時(shí)會(huì )對光產(chǎn)生反應,并已發(fā)展出聽(tīng)覺(jué),而且還會(huì )作夢(mèng);30周時(shí)則有記憶和思考的能力。
由此可見(jiàn),胎兒的心靈和性情在媽媽肚子里就已經(jīng)開(kāi)始蘊釀和培養了。因此,胎教是有其必要性的,而且很重要!
在一般人的觀(guān)念中,總以為胎教是準媽媽一個(gè)人的事,但是在此我們要提醒大家一件很重要的事,那就是--準爸爸也要參與胎教!因為,根據一項研究報告指出:胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。而且,準爸爸參與胎教能讓準媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài),胎兒也能感受到愉快的心情,使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè )的孩子,因此準爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
寶寶受孕后的4-5月,胎教就可以開(kāi)始了。這個(gè)月內應該以音樂(lè )胎教為主,樂(lè )曲以?xún)?yōu)美、悅耳、抒情的簡(jiǎn)單音節為好,重復播放,每天聽(tīng)2次,每次3-5分鐘。5-6月間的樂(lè )曲可以適當增加至兩首,交替輪流播放;除此外,母親還可以唱兒歌,父母之間可以用親切的言語(yǔ)交流對大自然的贊美等。這樣的胎教每天進(jìn)行2次,每次5分鐘。
受孕7個(gè)月后,就可以開(kāi)始正規"上課"了。先以信號提示胎兒,可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現在開(kāi)始上課,寶寶要靜靜地聽(tīng);一般早上醒來(lái)以講話(huà)(講故事)的形式,下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓練或音樂(lè )訓練的形式。這樣的訓練一般5-10分鐘一次,每天進(jìn)行3次。
以下我們就提供一些準爸媽可以一起做的胎教以供您參考:
一、和胎兒寶寶說(shuō)話(huà)
準爸爸摸著(zhù)準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說(shuō)故事并唱歌給他聽(tīng)、教他簡(jiǎn)單的知識及常識等等,這樣對胎兒腦部的發(fā)育會(huì )有很大的幫助,胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心。懷孕時(shí)期準爸媽溫柔的說(shuō)話(huà)聲,可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育,也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感,使胎兒有"被愛(ài)"的感覺(jué)。……
二、讓寶寶聽(tīng)音樂(lè )
讓胎兒聽(tīng)一些優(yōu)美的音樂(lè ),能刺激胎兒的腦部發(fā)育,并可改變孕婦的心境,引發(fā)體內良性荷爾蒙的分泌,進(jìn)而強化母親與胎兒之間的親密感覺(jué)。但是應避免聆聽(tīng)過(guò)度嘈雜的音樂(lè ),節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,才不會(huì )讓胎兒不舒服或受到驚嚇。
三、準媽媽要養成良好的飲食及生活習慣
根據臨床的個(gè)案顯示,若準媽媽?xiě)言袝r(shí)胃口不好、偏食,或吃飯時(shí)間不正常,那么寶寶生出后也會(huì )出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果準媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動(dòng)力,生活節奏也不規律,那么她生出的孩子也可能像她一樣。這時(shí)準爸爸的責任就是提醒準媽媽摒除壞習慣,兩人一起過(guò)著(zhù)健康而規律的生活。
小貼士:胎教的方法
1、音樂(lè )胎教:
播放優(yōu)雅、動(dòng)聽(tīng)、抒情的音樂(lè ),同時(shí)孕媽媽?xiě)眯念I(lǐng)略音樂(lè )的語(yǔ)言有意識地產(chǎn)生聯(lián)想。聯(lián)想大自然充滿(mǎn)生機的美,聯(lián)想美好的明天,聯(lián)想一切美好的事物。如:一曲優(yōu)美的"搖籃曲",仿佛搖籃輕擺,充滿(mǎn)你對孩子未來(lái)的熱誠,親切的祝福!孕婦還可以通過(guò)唱歌,朗誦,使胎兒接受人類(lèi)語(yǔ)言聲波的信息。既可訓練胎兒,向空白大腦上增加"音符",又陶陶冶了孕婦自身情趣,調節情緒進(jìn)入一個(gè)寧靜的精神狀態(tài)又作用于胎兒。
2、語(yǔ)言胎教:
常言道"言為心聲",生活中應避免講臟話(huà),粗話(huà)和吵架。應增加語(yǔ)言、文學(xué)的修養,以?xún)?yōu)美的語(yǔ)言充實(shí)、豐富、美化自己的生活。在父母胎兒對話(huà)中,應充分體現關(guān)心和愛(ài)撫。告訴胎兒大自然的風(fēng)景變化和眼前的美好景觀(guān)以及父母對未來(lái)生活的憧憬,講愉快優(yōu)美的童話(huà)故事。胎兒靜靜地聆聽(tīng),感到安全、舒適。使其先天感受父母愛(ài)的偉大,體會(huì )父母之間情感和諧。對話(huà)時(shí)丈夫可把雙手放在妻子腹部跟胎兒講話(huà)。
3、信息胎教:
包括文字、書(shū)法、繪畫(huà)胎教,用簡(jiǎn)易的單詞匯(中文或外文)。與寶寶講的同時(shí)要聯(lián)想實(shí)物,如:蘋(píng)果、生梨、牛、羊、蔬菜。邊講邊告訴形態(tài)、顏色。媽媽寫(xiě)字或繪畫(huà)時(shí),也邊寫(xiě)邊畫(huà)邊講。如:畫(huà)竹時(shí)可講"先畫(huà)一個(gè)圓圓長(cháng)長(cháng)的竹身,竹是一節一節的,再畫(huà)……"。
4、撫摸胎教:
母親睡前躺在床上,用自己雙手放在腹部,由下向上輕壓撫胎兒,每次撫摸不超過(guò)五分鐘。也可以由準爸爸來(lái)做。