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- 發(fā)布日期：2013-03-15
從寶寶呱呱墜地起，我們就可以通過(guò)游戲或運動(dòng)等方式，朝著(zhù)3Good寶寶的方向，精心規劃寶寶的未來(lái)。專(zhuān)家們?yōu)榇颂岢隽?條合理化建議，幫助我們實(shí)現造就3Good寶寶的夢(mèng)想。
Step1：寶寶不足6個(gè)月時(shí)，您可以在換尿布時(shí)，輕輕彎曲他的膝蓋，拉直他的腿，這可能是孩子一生中最早參與的健身操了。同時(shí)您還可以跟寶寶喃喃細語(yǔ)一番，作一些情感上的交流。
Step2：鑒于嬰兒的腦袋相對較大(接近其全部身長(cháng)的1/4)，其背部和頸部的肌肉承受重力顯然過(guò)大，故您不妨每天三次讓他面朝下地抱著(zhù)他，強化他的頸部肌肉。這為今后孩子參與更多、運動(dòng)量更大的游戲作好準備。
Step3：寶寶7～8個(gè)月大時(shí)可以在床上訓練爬行，“滿(mǎn)床爬”不僅鍛煉了寶寶全身的肌肉和骨骼，而且讓寶寶比靜臥不動(dòng)時(shí)有了更大的接觸面。如可以抓到更多的玩具，聆聽(tīng)到更多的聲響，跟親人也有了更多、更自由的接觸。
Step4：當寶寶10～12個(gè)月的時(shí)候，您要有意識地讓他練習扶物站立，學(xué)習變換身體重心并挪開(kāi)腳步。開(kāi)始寶寶是橫著(zhù)走，以后會(huì )逐漸兩腳交替地向前邁步。寶寶學(xué)習獨立行走時(shí)，您要多給予鼓勵，同時(shí)要注意避免周?chē)h(huán)境中有棱角的物體傷害寶寶，防止發(fā)生意外事故。
Step5：寶寶1歲以后，您不妨多引導他參與集體活動(dòng)，或玩競爭性較強的游戲，如分組接力跑。事先您可以跟他商量，一起制定一些必要的活動(dòng)規則，如不可相互責備、埋怨，要互助互諒等等。只有在跟同伴的合作過(guò)程中，寶寶不僅能發(fā)現自己的價(jià)值，而且能發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，他將為自己給集體作出的“貢獻”而自豪，進(jìn)而喜歡別人的長(cháng)處。如果寶寶在游戲中出了錯，您應鼓勵他勇于承認錯誤，學(xué)會(huì )道歉，并對寶寶的行為表示欣賞。
Step6：多鼓勵寶寶參與扮演角色的游戲或運動(dòng)，如龜兔賽跑。從游戲中，讓寶寶學(xué)會(huì )從角色的角度看待問(wèn)題，知道自己的一舉一動(dòng)必須與所扮演的角色行為相吻合，同時(shí)還須準確揣摩對方的心思和企圖，學(xué)會(huì )與合作者共同擬定乃至改變游戲活動(dòng)的主題。為了使角色游戲成功地繼續下去，同伴之間就要先協(xié)商由誰(shuí)來(lái)提出擔任什么角色，準確設計不同角色的不同語(yǔ)言和動(dòng)作。在游戲中，寶寶還可以學(xué)習如何堅持自己正當的權利、要求，怎樣控制自己的言行，以符合游戲規則等。
在日復一日的游戲和運動(dòng)中，終于有一天，您會(huì )發(fā)現，寶寶居然如此優(yōu)秀！他出色地成長(cháng)將帶給您無(wú)窮的幸福。
