良好的環(huán)境能使孕婦情緒穩定
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- 發(fā)布日期：2012-10-01
良好的環(huán)境能使懷孕婦女情緒穩定、樂(lè )觀(guān)，更有利于優(yōu)生。良好的環(huán)境包括氣候舒適怡人、居住的周?chē)恼麧嵡逅⒖諝馇逍拢@有利于精卵結合著(zhù)床和胎兒的發(fā)育成長(cháng)。選擇最佳環(huán)境，要求夫妻雙方感情融洽，思想統一，步調一致，還要注意兼顧工作、學(xué)習等，在經(jīng)濟和物質(zhì)方面做好必要的準備。
環(huán)境中的4種因素，放射物、病毒、藥物和化學(xué)污染物，都會(huì )使胎兒畸變。化學(xué)污染物能直接殃及胚胎、胎兒和新生兒，而且也可以間接的通過(guò)母體干擾胎盤(pán)和胎膜的正常生理機能，從而影響胚胎和胎兒。空氣中的一氧化碳、氮氧化合物、氫氰化合物、乙烯從氯化物、多環(huán)芳香族化合物等污染物，都能抑制胎兒中樞神經(jīng)系統的正常發(fā)育，引起畸形。在各類(lèi)化學(xué)污染物中，鎘、鎵、鉛、砷、汞、銅等金屬元素，能使胎兒中毒和致畸，威脅最大。
要想讓母子平安，除了吃好、睡好以外，一個(gè)脫離噪聲、相對安靜的環(huán)境，也是不可或缺的。妊娠婦女一定要有“噪聲會(huì )影響優(yōu)生”的意識，在生活和工作中，盡可能創(chuàng )造條件，把接觸噪聲的機會(huì )降到最低。有條件者可臨時(shí)調換居住地點(diǎn)；改換工種，脫離噪聲環(huán)境；減少去鬧市區的次數，不去歌舞廳等聲音強的娛樂(lè )場(chǎng)所；把家中電視機、錄音機音量調小；將床遠離空調機和電冰箱；避免家庭成員經(jīng)常吵鬧等。
噪聲能刺激母體丘腦下部、腺垂體、卵巢軸系統，使母體內激素發(fā)生逆向改變，影響受精卵的正常發(fā)育。噪聲的刺激，可引起母體激素和神經(jīng)細胞改變，繼而影響胎兒神經(jīng)系統的正常發(fā)育；噪聲還可以直接作用于胎兒，引起突變致畸。
妊娠期理想的聲音環(huán)境是，不低于10分貝，不高于35分貝。妊娠期婦女每天接觸50～80分貝的噪聲2～4小時(shí)，便會(huì )精神煩悶緊張，呼吸和心率增快，心肺負擔加重；神經(jīng)系統的功能也會(huì )出現紊亂，頭痛、失眠隨之而生；內分泌系統功能降低，尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足；消化功能受損，孕婦不能獲得足夠的營(yíng)養；免疫機能下降，孕婦容易患病毒或細菌感染等疾病，這些都是導致胎兒發(fā)育不良、新生兒體重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪聲環(huán)境中孕育娩出的嬰兒，0～3歲期間的患病次數，比其他嬰兒每年平均多2～4次。
在70分貝聲強環(huán)境中度過(guò)4小時(shí)，人體內的維生素b，和維生素c分別減少30%和35%，其他水溶性維生素也會(huì )相對減少。因此，多吃蔬菜水果或補充些維生素制劑，對減少噪聲的危害也有幫助。
受孕最好在家中進(jìn)行。家中比較安寧、衛生，夫妻對家庭環(huán)境又比較熟悉和放心，能做到精神放松、情緒穩定，利于優(yōu)生。旅游懷孕則會(huì )有不良的影響、因為旅途勞累、生活不寧，衛生條件也得不到保障，一旦懷孕，易出現先兆流產(chǎn)和胎兒畸形。
優(yōu)生除與環(huán)境中的噪聲因素有關(guān)外，亦與不同的地理環(huán)境有關(guān)，外界氣壓的增大或減小都會(huì )影響胎兒對氧的吸收，所以懷孕的婦女應停止潛水作業(yè)或去高原地帶工作。
溫馨提醒：生養一個(gè)孩子要有足夠的費用。從懷孕開(kāi)始，就要給母親增加營(yíng)養，還要經(jīng)常去醫院做各種檢查；分娩時(shí)住院會(huì )有很多花費，還要為孩子準備各種衣服，用具等；以后孩子一天天長(cháng)大，需要的各種費用也會(huì )越來(lái)越多。如果沒(méi)有基本的經(jīng)濟保障，就會(huì )給孩子帶來(lái)不利的影響。
環(huán)境中的4種因素，放射物、病毒、藥物和化學(xué)污染物，都會(huì )使胎兒畸變。化學(xué)污染物能直接殃及胚胎、胎兒和新生兒，而且也可以間接的通過(guò)母體干擾胎盤(pán)和胎膜的正常生理機能，從而影響胚胎和胎兒。空氣中的一氧化碳、氮氧化合物、氫氰化合物、乙烯從氯化物、多環(huán)芳香族化合物等污染物，都能抑制胎兒中樞神經(jīng)系統的正常發(fā)育，引起畸形。在各類(lèi)化學(xué)污染物中，鎘、鎵、鉛、砷、汞、銅等金屬元素，能使胎兒中毒和致畸，威脅最大。
要想讓母子平安，除了吃好、睡好以外，一個(gè)脫離噪聲、相對安靜的環(huán)境，也是不可或缺的。妊娠婦女一定要有“噪聲會(huì )影響優(yōu)生”的意識，在生活和工作中，盡可能創(chuàng )造條件，把接觸噪聲的機會(huì )降到最低。有條件者可臨時(shí)調換居住地點(diǎn)；改換工種，脫離噪聲環(huán)境；減少去鬧市區的次數，不去歌舞廳等聲音強的娛樂(lè )場(chǎng)所；把家中電視機、錄音機音量調小；將床遠離空調機和電冰箱；避免家庭成員經(jīng)常吵鬧等。
噪聲能刺激母體丘腦下部、腺垂體、卵巢軸系統，使母體內激素發(fā)生逆向改變，影響受精卵的正常發(fā)育。噪聲的刺激，可引起母體激素和神經(jīng)細胞改變，繼而影響胎兒神經(jīng)系統的正常發(fā)育；噪聲還可以直接作用于胎兒，引起突變致畸。
妊娠期理想的聲音環(huán)境是，不低于10分貝，不高于35分貝。妊娠期婦女每天接觸50～80分貝的噪聲2～4小時(shí)，便會(huì )精神煩悶緊張，呼吸和心率增快，心肺負擔加重；神經(jīng)系統的功能也會(huì )出現紊亂，頭痛、失眠隨之而生；內分泌系統功能降低，尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足；消化功能受損，孕婦不能獲得足夠的營(yíng)養；免疫機能下降，孕婦容易患病毒或細菌感染等疾病，這些都是導致胎兒發(fā)育不良、新生兒體重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪聲環(huán)境中孕育娩出的嬰兒，0～3歲期間的患病次數，比其他嬰兒每年平均多2～4次。
在70分貝聲強環(huán)境中度過(guò)4小時(shí)，人體內的維生素b，和維生素c分別減少30%和35%，其他水溶性維生素也會(huì )相對減少。因此，多吃蔬菜水果或補充些維生素制劑，對減少噪聲的危害也有幫助。
受孕最好在家中進(jìn)行。家中比較安寧、衛生，夫妻對家庭環(huán)境又比較熟悉和放心，能做到精神放松、情緒穩定，利于優(yōu)生。旅游懷孕則會(huì )有不良的影響、因為旅途勞累、生活不寧，衛生條件也得不到保障，一旦懷孕，易出現先兆流產(chǎn)和胎兒畸形。
優(yōu)生除與環(huán)境中的噪聲因素有關(guān)外，亦與不同的地理環(huán)境有關(guān)，外界氣壓的增大或減小都會(huì )影響胎兒對氧的吸收，所以懷孕的婦女應停止潛水作業(yè)或去高原地帶工作。
溫馨提醒：生養一個(gè)孩子要有足夠的費用。從懷孕開(kāi)始，就要給母親增加營(yíng)養，還要經(jīng)常去醫院做各種檢查；分娩時(shí)住院會(huì )有很多花費，還要為孩子準備各種衣服，用具等；以后孩子一天天長(cháng)大，需要的各種費用也會(huì )越來(lái)越多。如果沒(méi)有基本的經(jīng)濟保障，就會(huì )給孩子帶來(lái)不利的影響。
