8個(gè)好方法提高BB自我價(jià)值感
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- 發(fā)布日期:2012-09-14
成長(cháng)途中,孩子的自我價(jià)值認識非常重要。如果從小在否定和貶低中度過(guò),孩子就會(huì )對自己持消極態(tài)度。這種心態(tài)會(huì )影響日后的成功指數。請家長(cháng)用8個(gè)方法,讓孩子在啟蒙時(shí)期就意識到自我價(jià)值,從而早日走上成功路。
許多家長(cháng)對孩子的教育都進(jìn)入了一個(gè)誤區——把自己的經(jīng)歷和體驗強加于孩子,并堅定地認為這樣就是愛(ài)孩子。但他們沒(méi)有意識到,自己的一言一行,一舉一動(dòng)或者一個(gè)面部表情都是一種信息,會(huì )影響孩子對自我價(jià)值的判斷。
如果孩子覺(jué)得父母的言行舉止是對自己不斷的貶低、限制、憎惡或是其他消極的態(tài)度及看法,那么它的能量就會(huì )消散減弱,自身就會(huì )變得懦弱,成為被生活擊敗的犧牲者:“如果我不喜歡自己,就會(huì )貶低自己、懲罰自己。對于生活,我總是很恐懼,覺(jué)得自己無(wú)能,從而形成了一種狀態(tài):以受害者自居,不思進(jìn)取,我盲目地責怪自己并加罪于他人,一會(huì )兒屈服一會(huì )兒暴虐,將自己的過(guò)錯推卻于他人。”有的孩子進(jìn)入青春期以后,暴虐就會(huì )逐漸占上風(fēng),因為父母沒(méi)有能力對他的行為進(jìn)行限制,它就會(huì )為所欲為,使得父母徹底失望。
我們怎樣讓自己的孩子有一個(gè)較高的自我價(jià)值感?如果你將自己的孩子比做一個(gè)有好多物種的小花園,那么花園里會(huì )有好多的種子,當然也會(huì )有很多的野草,以及其他的喬木。如果你關(guān)注的是這些,那么野草與其他喬木就會(huì )長(cháng)得很快,而你自己所期望的種子就難以成長(cháng),你所管理的花園就會(huì )面目全非。相反,你如果給那些需要成長(cháng)的種子一種環(huán)境,一種氣候,一些恰到好處的管理,那么這些種子成長(cháng)了,雜草就會(huì )被蓋住,而且這樣會(huì )很和諧。在孩子還是很小的時(shí)候,我們大人的一些舉動(dòng)會(huì )不經(jīng)意的,但我們不知道這是否有利于孩子的成長(cháng),這樣的話(huà)我們就可以注意以下幾點(diǎn):
1、要清楚自己平時(shí)是怎么撫摸你的小孩的。以同樣的方式摸一下自己,你有什么感覺(jué)呢?你可以將這些感覺(jué)與你的孩子交流。
2、要清楚自己的眼神是怎樣的。要敢于承認自己的感受:“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開(kāi)心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩傳達自己的感受。
3、非常小的孩子很容易認為周?chē)l(fā)生的一切事與自己有關(guān)。幫助孩子樹(shù)立自信心的重要一步就是要教孩子明確區分那件事和自己有關(guān),那件事是別人引起的。
4、鼓勵孩子多發(fā)表意見(jiàn)多問(wèn)問(wèn)題,這樣大家就能夠弄清楚他心里是怎么想的。
5、對孩子說(shuō)話(huà)是要保持較好的距離,要看著(zhù)他的眼睛,直呼他的名字,并不是關(guān)愛(ài)地拍拍他,同時(shí)清晰地說(shuō)出“我”和“你”這兩個(gè)字。當你這么做的時(shí)候一定要全身心地投入,不要想其他的事情。這樣做與你孩子間就有了真正的溝通和交流,你也做到了成功地傳達愛(ài)意。
6、喚起孩子對自身相似與差異的注意,你要以一種發(fā)現的心態(tài)而不是在競爭或比較的環(huán)境之下讓孩子意識到自己的獨特之處。
7、不斷尋找機會(huì )激發(fā)孩子的興趣,并耐心地引導是其具有主宰感,使孩子樹(shù)立自信心。
8、作為父母,要明確告訴孩子家庭的規則,并且要以一種民主平等的方式執行規則,而且,你的家庭規則是隨時(shí)代的發(fā)展而變化的,有利于家庭的和諧與成員幸福感的獲得。
許多家長(cháng)對孩子的教育都進(jìn)入了一個(gè)誤區——把自己的經(jīng)歷和體驗強加于孩子,并堅定地認為這樣就是愛(ài)孩子。但他們沒(méi)有意識到,自己的一言一行,一舉一動(dòng)或者一個(gè)面部表情都是一種信息,會(huì )影響孩子對自我價(jià)值的判斷。
如果孩子覺(jué)得父母的言行舉止是對自己不斷的貶低、限制、憎惡或是其他消極的態(tài)度及看法,那么它的能量就會(huì )消散減弱,自身就會(huì )變得懦弱,成為被生活擊敗的犧牲者:“如果我不喜歡自己,就會(huì )貶低自己、懲罰自己。對于生活,我總是很恐懼,覺(jué)得自己無(wú)能,從而形成了一種狀態(tài):以受害者自居,不思進(jìn)取,我盲目地責怪自己并加罪于他人,一會(huì )兒屈服一會(huì )兒暴虐,將自己的過(guò)錯推卻于他人。”有的孩子進(jìn)入青春期以后,暴虐就會(huì )逐漸占上風(fēng),因為父母沒(méi)有能力對他的行為進(jìn)行限制,它就會(huì )為所欲為,使得父母徹底失望。
我們怎樣讓自己的孩子有一個(gè)較高的自我價(jià)值感?如果你將自己的孩子比做一個(gè)有好多物種的小花園,那么花園里會(huì )有好多的種子,當然也會(huì )有很多的野草,以及其他的喬木。如果你關(guān)注的是這些,那么野草與其他喬木就會(huì )長(cháng)得很快,而你自己所期望的種子就難以成長(cháng),你所管理的花園就會(huì )面目全非。相反,你如果給那些需要成長(cháng)的種子一種環(huán)境,一種氣候,一些恰到好處的管理,那么這些種子成長(cháng)了,雜草就會(huì )被蓋住,而且這樣會(huì )很和諧。在孩子還是很小的時(shí)候,我們大人的一些舉動(dòng)會(huì )不經(jīng)意的,但我們不知道這是否有利于孩子的成長(cháng),這樣的話(huà)我們就可以注意以下幾點(diǎn):
1、要清楚自己平時(shí)是怎么撫摸你的小孩的。以同樣的方式摸一下自己,你有什么感覺(jué)呢?你可以將這些感覺(jué)與你的孩子交流。
2、要清楚自己的眼神是怎樣的。要敢于承認自己的感受:“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開(kāi)心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩傳達自己的感受。
3、非常小的孩子很容易認為周?chē)l(fā)生的一切事與自己有關(guān)。幫助孩子樹(shù)立自信心的重要一步就是要教孩子明確區分那件事和自己有關(guān),那件事是別人引起的。
4、鼓勵孩子多發(fā)表意見(jiàn)多問(wèn)問(wèn)題,這樣大家就能夠弄清楚他心里是怎么想的。
5、對孩子說(shuō)話(huà)是要保持較好的距離,要看著(zhù)他的眼睛,直呼他的名字,并不是關(guān)愛(ài)地拍拍他,同時(shí)清晰地說(shuō)出“我”和“你”這兩個(gè)字。當你這么做的時(shí)候一定要全身心地投入,不要想其他的事情。這樣做與你孩子間就有了真正的溝通和交流,你也做到了成功地傳達愛(ài)意。
6、喚起孩子對自身相似與差異的注意,你要以一種發(fā)現的心態(tài)而不是在競爭或比較的環(huán)境之下讓孩子意識到自己的獨特之處。
7、不斷尋找機會(huì )激發(fā)孩子的興趣,并耐心地引導是其具有主宰感,使孩子樹(shù)立自信心。
8、作為父母,要明確告訴孩子家庭的規則,并且要以一種民主平等的方式執行規則,而且,你的家庭規則是隨時(shí)代的發(fā)展而變化的,有利于家庭的和諧與成員幸福感的獲得。