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- 發(fā)布日期：2018-08-16
牙醫媽媽筆記：史上最詳細嬰幼兒口腔護理方法
六個(gè)月、十二月幼兒、三歲兒童怎樣進(jìn)行口腔護理？何時(shí)開(kāi)始給孩子刷牙？給嬰兒刷牙用牙刷還是紗布？夜奶是否造成齲齒？嬰幼兒是否使用含氟牙膏？
所以，牙醫媽媽把這些疑問(wèn)都總結了起來(lái)，大白媽媽把好友的總結發(fā)給寶爸寶媽們，仔細閱讀，好好學(xué)習哦～筆記來(lái)啦，同學(xué)們要認真看哦：
齲齒的形成
乳牙從六個(gè)月左右開(kāi)始萌出，整個(gè)過(guò)程持續兩年。乳牙幫助孩子咀嚼食物，開(kāi)口說(shuō)話(huà)，心無(wú)旁騖的開(kāi)懷大笑。根據第三次全國口腔健康流行病學(xué)調查結果顯示，我國5歲以下兒童患齲率高達66.0%，齲齒已經(jīng)成為第一大困擾孩子生活的慢性病，沒(méi)有之一！許多不到一歲的孩子，小門(mén)牙剛長(cháng)出來(lái)就被蛀掉了，爸爸媽媽們迫切希望了解如何預防齲齒的發(fā)生。
我們首先要知道齲齒是如何形成的，就能夠針對形成過(guò)程，做出適當的保護措施。口腔內的致齲細菌與唾液作用后形成牙菌斑，牢固地吸附在牙齒表面，牙菌斑分解糖，產(chǎn)生大量酸破壞牙釉質(zhì)，形成齲齒。所以，預防齲齒就是要及時(shí)去除牙齒表面的牙菌斑，和破壞牙菌斑形成條件，減少糖的攝入。
知道了齲齒形成的原因，下面我們就來(lái)聊聊如何預防齲齒。
預防齲齒第一步：拜訪(fǎng)醫生
美國兒科協(xié)會(huì )建議，每個(gè)孩子從第一顆牙齒萌出到一歲生日之間，應該去看一次牙醫。這樣可以得到醫生的指導。對牙齒的早期關(guān)懷和預防，可以保護孩子未來(lái)免收牙疼之擾。
在牙齒萌出之前，家長(cháng)可以用紗布，手絹，也可以用嬰兒牙刷清洗寶寶的牙齦。牙齒萌出之后，就要用大小合適的牙刷來(lái)為寶寶刷牙了。
小提示：
經(jīng)常有媽媽問(wèn)我，孩子小的時(shí)候是用紗布擦牙還是用牙刷刷牙。查遍醫學(xué)文獻，也沒(méi)看到過(guò)用紗布擦牙的建議，我想這可能是個(gè)誤傳，紗布可以用在寶寶長(cháng)牙之前，幫助清理小牙床，但不能用來(lái)刷牙。
預防齲齒第二步：刷牙
大多數寶寶六個(gè)月開(kāi)始出牙，這時(shí)，就要開(kāi)始刷牙了！是的，你沒(méi)有看錯，從長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始，就要用牙刷刷牙！沒(méi)有月齡年齡的分別！統統要刷牙！只有牙刷能有效清除牙菌斑。
選用大小合適的軟毛牙刷。牙刷的保存要保證刷毛干燥。每三個(gè)月更換一把牙刷。每天早晚各一次，共刷兩次。12個(gè)月以上寶寶晚上刷牙后盡量不要再進(jìn)食任何飲料與食物。
刷牙方法
比較簡(jiǎn)單的方法是，父母在孩子身后，把寶寶放在膝蓋上，或是讓寶寶坐在小椅子上，讓寶寶的頭靠在父母的胳膊肘彎里，這樣能夠起到一定的固定作用，讓寶寶張大嘴，父母一只手扶著(zhù)頭，一只手持牙刷幫寶寶刷牙。這樣的監督和幫忙要堅持到至少7歲。請注意不要讓寶寶嘴里含著(zhù)牙刷到處跑，否則摔倒后容易造成外傷。
隨著(zhù)牙齒萌出的數量越來(lái)越多，刷牙時(shí)要注意充分清潔到牙齒的每個(gè)牙面。要讓刷牙要成為日常生活例行的一道程序，為將來(lái)養成良好的生活習慣。
牙膏的選擇
牙膏中加入氟化物，能夠有效提高牙釉質(zhì)抵抗齲齒的能力。含氟牙膏的使用被證明能夠降低50%齲齒的發(fā)生。
美國兒科協(xié)會(huì )建議：
兩歲以下的寶寶用綠豆大小的牙膏，兩歲以上的寶寶就要使用豌豆大小的含氟牙膏了。如果孩子的飲用水中沒(méi)有添加氟，那么孩子從六個(gè)月開(kāi)始，就要使用含氟牙膏。
英國兒科醫生建議：
三歲以上兒童，每次使用豌豆大小的牙膏，約含1350-1500ppm 氟化物。三歲以下嬰幼兒，每次使用綠豆大小的牙膏，約含1000ppm 氟化物。
關(guān)于是否使用，多大開(kāi)始使用，以及使用多少含氟牙膏，目前還是有些爭議的，歐美兒科醫生都建議從開(kāi)始刷牙起就使用含氟牙膏，只是在用量上存在一些分歧。他們建議孩子用含氟牙膏刷牙后不要吞咽，但是也要少漱口，沒(méi)完沒(méi)了的漱口就把氟化物都吐掉了，沒(méi)有作用了。
小提示：
很多家長(cháng)可能還是不能接受孩子才六個(gè)月就用牙刷刷牙，但，這是科學(xué)，科學(xué)研究證明，如果你不給他刷牙，他就會(huì )得蟲(chóng)牙。其實(shí)給那么小的孩子刷牙很容易的，因為直到12個(gè)月，他/她也只有前面的小門(mén)牙，牙刷不用伸到口腔深處。牙齒也只有里外兩個(gè)比較平坦的面，只要把這兩個(gè)面刷干凈就可以了。一歲以后，隨著(zhù)孩子槽牙的萌出，進(jìn)食種類(lèi)的增加，刷牙才開(kāi)始變得艱難一些，但是有了頭半年的基礎，孩子已經(jīng)習慣刷牙的感覺(jué)了，就不會(huì )那么抗拒，家長(cháng)的技術(shù)也嫻熟了，可以一邊唱歌講故事，一邊給孩子刷牙，讓刷牙變成一件愉快的事情。刷牙貴在家長(cháng)的堅持！
