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- 發(fā)布日期：2017-05-02
心理學(xué)界有一個(gè)持續了二十年的著(zhù)名實(shí)驗——棉花糖實(shí)驗。實(shí)驗的結論就是自我控制能力強的孩子，他們的高考分數更高，身材更苗條，能獲得更高學(xué)位，能夠賺更多錢(qián)，也會(huì )更加地健康和快樂(lè )。另外，這樣的孩子會(huì )更少地出現例如犯罪、肥胖和吸毒等不良問(wèn)題。
最近，看到了劉墉老師的一篇文章，同樣寫(xiě)的是自控力，卻用比較通俗易懂的語(yǔ)言將這個(gè)道理說(shuō)的很清楚，非常值得一讀。
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文：劉墉，知名華人作家、畫(huà)家。
文學(xué)大師梁實(shí)秋先生尚在世的時(shí)候，有一天我跟他同桌用餐。
冷盤(pán)端上來(lái)，梁先生說(shuō)他有糖尿病，不能吃帶甜味的熏魚(yú)。
冰糖肘子端上來(lái)，他又說(shuō)不能碰，因為里面加了冰糖。
什錦炒飯端上來(lái)，他還說(shuō)不能吃，因為淀粉會(huì )轉化成糖。
最后端上八寶飯，我猜他一定不會(huì )碰了。
沒(méi)想到，梁先生居然大笑道：“這個(gè)我要。”
朋友提醒他“里面既有糖又有飯”，梁大師則笑說(shuō)：
他早知道，就因為早知道有自己最?lèi)?ài)吃的八寶飯，所以前面特別節制。
“我前面不吃，是為了后面吃啊！因為我血糖高，得忌口，所以必須計劃著(zhù)，把那‘配額’留給最?lèi)?ài)。”
轉眼三十多年過(guò)去了，我常想起梁實(shí)秋先生的這段話(huà)。
我發(fā)現許多偉大的人，他們都因為節制自己，集中力量在特定的事物上，而取得杰出的成就。
功課好的學(xué)生也一樣。
最近報上刊登大學(xué)考試榜首的學(xué)生，都說(shuō)他們常常打電腦游戲，而且天天上網(wǎng)。
當記者問(wèn)他們成績(jì)怎么還能那么好的時(shí)候，答案則是：“專(zhuān)心”——玩的時(shí)候，盡情放松自己，回到課業(yè)則全力以赴。
這也使我想起，不久前看到的一個(gè)統計報告：受過(guò)高等教育的人平均壽命長(cháng)得多，老來(lái)也比較健康。
報告分析，一方面因為那些人收入高，生活比較優(yōu)裕。
另一方面因為他們能克制自己，想吃的東西不吃，不想動(dòng)的時(shí)候，仍然強迫自己運動(dòng)，所以老來(lái)發(fā)胖的概率都比一般人低。
可不是嗎？
每個(gè)人的時(shí)間都一樣，智商也不會(huì )差到哪里去，那些既能玩又能讀書(shū)的人，都有個(gè)本事。
那就是，他們在玩耍之前先有個(gè)計劃，如同梁實(shí)秋先生決定最后要吃八寶飯，于是在前面特別節制。
相反，一玩就忘了時(shí)間、忘了考試，以及回到書(shū)本上仍然不能收心的學(xué)生，則不可能表現得好。
豈止讀書(shū)如此，工作也一樣。
有位企業(yè)家說(shuō)得妙：“美國工人可能自己去上夜校，拿到文憑就要求加薪，不滿(mǎn)意則跳槽。表面看糟透了，但是有人從我這里跳到別家，也有別家栽培的跳來(lái)我的公司。結果‘人才交換’，大家都能進(jìn)步。”
“日本公司則不一樣，員工到一定時(shí)候，公司會(huì )安排進(jìn)修、安排出國，屆時(shí)又調回國，按部就班地升遷。一干一輩子，甚至死了之后都葬在公司的墓園。但也正因為他們以公司為家，所以能犧牲奉獻、盡忠職守。”
“可是，我們的員工，沒(méi)學(xué)到人家的優(yōu)點(diǎn)，卻學(xué)到缺點(diǎn)。他們希望有日本公司的福利，卻沒(méi)有日本工人的忠誠。他們要求有美國式的自由，卻沒(méi)有美國員工的自動(dòng)自發(fā)。”
如果我們把這位企業(yè)家的話(huà)，用在華人孩子的身上，會(huì )不會(huì )也很有道理？
今天，華人孩子希望有中國式父母的溺愛(ài)，卻沒(méi)有傳統中國式的孝敬。希望有美國家長(cháng)的放任，卻沒(méi)有美國孩子的獨立。
“收入”與“付出”常是相對的，當我們拿起一些的時(shí)候，往往也得放棄一些。
如同梁實(shí)秋先生想吃后面的八寶飯，就不碰前面的冰糖肘子。
也像美國工人要跳槽的自由，就得有進(jìn)修的主動(dòng)性。日本工人要公司無(wú)微不至的照顧，就得有恪盡職守的忠誠。
同樣的道理：當你想明天出去痛痛快快玩的時(shí)候，今天就得拼命把該讀的書(shū)讀好、該做的功課做完。
當你今天晚上堅持要看兩小時(shí)電視的時(shí)候，則應該一放學(xué)就專(zhuān)心用功，而且看完電視立刻收心。
如果你：
既不愿少玩一分鐘，又不愿多用功一點(diǎn)。
既想成績(jì)好，又不愿犧牲玩耍的時(shí)間。
讀書(shū)時(shí)開(kāi)著(zhù)手機，心猿意馬。
玩的時(shí)候又惦著(zhù)功課，提心吊膽。
怎么可能成功？
結果到頭來(lái)既沒(méi)能玩好，又誤了學(xué)業(yè)。
“后面要過(guò)癮，前面就得犧牲！”
希望大家能想想梁實(shí)秋先生的這句話(huà)。
