嬰幼兒游泳就是初生或小寶寶在專(zhuān)業(yè)人士的護理下游泳，有專(zhuān)門(mén)的嬰兒游泳器材，大家都知道游泳是一項很長(cháng)好的運動(dòng)，好處很多，今天給大家詳細的介紹一下嬰兒游泳的好處。嬰幼兒游泳主要有以下6大好處：好處一：讓寶寶更聰明游泳能有效地促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統的發(fā)育，激發(fā)寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由于嬰幼兒游泳的動(dòng)作比較復雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進(jìn)大腦對外界環(huán)境的反應能力和智力發(fā)育。好處二：穩定寶寶情緒游泳時(shí)，水的按摩作用會(huì )讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會(huì )覺(jué)得身心舒適和精神放松，還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會(huì )消耗一定的體力，所以，游泳后的幼兒會(huì )情緒穩定，睡眠質(zhì)量較好。此外，游泳有利于幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外，對培養幼兒開(kāi)朗活潑的個(gè)性也有很大的幫助。好處三：使寶寶心臟更強壯由于水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會(huì )使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了幼兒的心臟功能。經(jīng)過(guò)測定，會(huì )游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會(huì )游泳的低6次-8次。好處四：提高寶寶肺活量游泳時(shí)，對幼兒胸廓的發(fā)育有良好的作用。游泳對于幼兒來(lái)講是一種安全、自然的運動(dòng)方式，堅持一段時(shí)間以后，媽媽就會(huì )發(fā)現幼兒的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。好處五：寶寶長(cháng)得高嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關(guān)節、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)嬰幼兒身高增長(cháng)，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動(dòng)，幼兒在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時(shí)，幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節和脊柱在運動(dòng)中不會(huì )受到來(lái)自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個(gè)很好的糾正機會(huì )。好處六：助消化游泳使幼兒的運動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，使幼兒的食欲增大，并加強對營(yíng)養的吸收，所以幼兒的體重就會(huì )增加。同時(shí)為了補償在水中消耗的能量，幼兒體內生長(cháng)激素水平就升高了，消化系統會(huì )主動(dòng)加強消化、吸收功能，來(lái)攝取大量的養分，孩子的生長(cháng)速度就會(huì )加速。哪些嬰兒不適合游泳？1、Apgar(阿普加，我國絕大部分醫院都采用的、對新生兒出生時(shí)的器官系統的生理指標和生命素質(zhì)評分）<8分的新生兒。 2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。 3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。 4、皮膚破損或有感染的。5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。6、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳。7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。嬰幼兒期是人一生最重要、發(fā)育最快速的時(shí)期，利用這一黃金時(shí)期開(kāi)展游泳活動(dòng)，對孩子的身心發(fā)育大有好處。
