利用第一次胎動(dòng)：孕婦懷孕到第12-16孕周時(shí)，胎兒出現第一次胎動(dòng)。此時(shí)，標志著(zhù)胎兒的中樞神經(jīng)系統已經(jīng)分化完成；胎兒的聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育，并逐漸對外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。胎兒對來(lái)自外界的聲音、光線(xiàn)、觸動(dòng)等單一刺激反應更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統飛速發(fā)展的階段，給予胎兒各感覺(jué)器官適時(shí)、適量的良性刺激，就能促使其發(fā)育得更好，為出生后早期教育的延續奠定良好的基礎。聽(tīng)覺(jué)訓練：此階段胎兒的聽(tīng)神經(jīng)與聽(tīng)覺(jué)系統迅速發(fā)展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時(shí)間，有意識地對胎兒進(jìn)行相應的聽(tīng)覺(jué)訓練，例如：可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂(lè )曲、 把胎兒作為一個(gè)聽(tīng)眾，與他聊天、講故事、朗誦詩(shī)歌，尤其未來(lái)的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進(jìn)行有意義的對話(huà)等。這些方法都可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，而且對孩子未來(lái)的聽(tīng)力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂(lè )時(shí)，應避免高頻率音樂(lè )對胎兒聽(tīng)力的影響。觸覺(jué)與動(dòng)作協(xié)調訓練：此階段神經(jīng)系統發(fā)育迅速，胎兒對觸覺(jué)與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進(jìn)行動(dòng)覺(jué)、觸覺(jué)訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動(dòng)相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺(jué);按時(shí)觸摸或按摩孕婦腹部，可以建立與胎兒的觸摸溝通，通過(guò)胎兒反射性的軀體蠕動(dòng)，促進(jìn)其大腦功能的協(xié)調發(fā)育，尤其可以有助于孩子未來(lái)的動(dòng)作靈活性與協(xié)調性。
