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- 發(fā)布日期：2016-01-11
孕婦不能吃哪些食物呢?現在的人越來(lái)越注重食物了，特別是有有身孕的準媽媽們，在生活中一定要注重飲食禁忌，一定要了解清楚，另外懷孕初期有哪些注意事項也要格外的清楚才行，下面我們一起來(lái)看看吧!
孕婦不能吃哪些食物
雖然菠菜中含有豐富的鐵元素，有利于孕婦補充體內的鐵元素，預防缺鐵性貧血;但是同樣菠菜也含有大量的草酸，草酸對鋅、鈣等微量元素具有較強的破壞作用，容易導致孕婦缺鋅和缺鈣。鋅和鈣是孕婦不可缺少的元素，如果孕婦體內缺鋅、鈣就可能對胎兒的生長(cháng)發(fā)育造成一定影響，因此懷孕的時(shí)候最好不要吃菠菜。
在妊娠早期，很多孕婦喜歡用食用山楂來(lái)緩解惡心、嘔吐以及食欲不振的妊娠反應。雖然山楂有一定健胃的功效，但是山楂同時(shí)對子宮有興奮作用，可能刺激使子宮收縮，導致流產(chǎn)，尤其是有過(guò)自然流產(chǎn)史或者有流產(chǎn)先兆的孕婦需要注意。
桂圓
桂圓中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，有補心安神、養血益脾的功效，但是其性溫大熱，孕婦懷孕后，陰血偏虛，容易滋生內熱，如果再使用溫補之品，不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，嚴重者可照成流產(chǎn)。
人參未大補元氣之品，中醫認為妊娠后，孕婦身體處于陰血偏虛，陽(yáng)氣先對偏盛的狀態(tài)，服用不當容易導致陰虛陽(yáng)亢。并且人參有抗利尿的作用，服用過(guò)多容易引起水腫、加重妊娠嘔吐及高血壓等現象，也可促進(jìn)陰道出血而導致流產(chǎn)。
螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產(chǎn);此外大陸的臨床發(fā)現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈
桂圓
婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓。
韭菜含揮發(fā)油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會(huì )增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的機會(huì )。另外，產(chǎn)婦在哺乳時(shí)吃太多韭菜，會(huì )造成奶量減少的現象。
