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- 發(fā)布日期：2013-03-03
早 產(chǎn)
從末次月經(jīng)的第一天算起，懷孕滿(mǎn)28周至不滿(mǎn)37周間分娩，在此期間分娩出的新生兒稱(chēng)早產(chǎn)兒。早產(chǎn)的寶寶由于各個(gè)器官發(fā)育不夠成熟，生存力較低，易發(fā)生如新生兒呼吸窘迫綜合征、缺血缺氧性腦病、腦癱等并發(fā)癥。
早產(chǎn)的原因
1. 妊娠期急性感染如急性闌尾炎、胃腸炎、腎盂腎炎等。
2. 生殖道炎癥如細菌性陰道病、衣原體等。
3. 子宮先天畸形、宮頸功能不全。
4. 多胞胎、羊水過(guò)多導致子宮張力過(guò)大。
5. 孕婦原有心臟病、腎病、糖尿病、甲亢等并發(fā)癥，或者罹患妊娠期并發(fā)癥如妊娠期糖尿病等。
6. 胎膜早破、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝等。
7. 孕婦曾有晚期流產(chǎn)、早產(chǎn)及產(chǎn)傷等病史。
8. 吸煙、酗酒等不良習慣。
早產(chǎn)的預防
◆改變你每天的活動(dòng)
懷孕期間，孕婦如果在工作，要注意減輕工作的勞動(dòng)強度，最好是在你懷孕時(shí)調換部門(mén)，從事一些輕體力勞動(dòng)的工作，或者干幾個(gè)月非全日工作。如果在家，擦洗地板、刷墻或其他繁重的家務(wù)活不要做，可以做一些輕巧點(diǎn)的家務(wù)活，如熨燙或折疊衣服，或準備飯菜等。
◆注意休息
休息對所有孕婦都是非常重要的，尤其是那些有早產(chǎn)危險的孕婦。每天上午和下午坐著(zhù)時(shí)要抬腳。如果出現早產(chǎn)征兆，應左側臥床休息1小時(shí)。應增加休息時(shí)間，但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長(cháng)期臥床，因為長(cháng)期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。
◆戒煙酒
戒除吸煙、酗酒等不良嗜好，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，要保持精神上的愉快。
◆孕期攝取合理充足的營(yíng)養
孕婦要負擔母體和胎兒的營(yíng)養需求，所以一定要加強營(yíng)養意識，飲食要保證熱量，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食，會(huì )導致?tīng)I養不良，繼而導致胎兒發(fā)育不良，與早產(chǎn)也有密切關(guān)系。
◆運 動(dòng)
慢步、騎自行車(chē)和其他有氧運動(dòng)一般不會(huì )給孕婦帶來(lái)問(wèn)題。如果你感到有征兆，應該立刻停止，并且去看你的婦產(chǎn)科醫生。
◆性生活
孕晚期盡可能避免性交。如果性交時(shí)，你有絞痛、攣縮或其他征兆發(fā)生，應立即停止性交，并把征兆告訴你的婦產(chǎn)科醫生。
◆孕期注意口腔健康
育齡期女性常見(jiàn)的口腔疾患是牙周病，口腔厭氧菌感染性牙周病是流產(chǎn)及早產(chǎn)的危險因素之一，所以應該在孕前就治療口腔疾患。
◆避免過(guò)于勞累
孕晚期最好不要長(cháng)途旅行，避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行，那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫生你已發(fā)生過(guò)的征兆，而且至少每隔1個(gè)小時(shí)就要站起來(lái)到處走走。
不要長(cháng)時(shí)間持續站立或下蹲；不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部；走路，特別是上、下臺階時(shí)，一定要注意走穩，避免跌倒。
◆預防感染性疾病
尤其是生殖道感染。生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因為生殖道感染中，細菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進(jìn)而刺激蛻膜細胞產(chǎn)生細胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以，孕期應該加強會(huì )陰部清潔保健，穿棉質(zhì)、透氣的內褲，不亂用清潔液。使用清潔液不合理，反而引起感染。
有陰道分泌物增多或氣味異常，外陰瘙癢或燒灼感等癥狀的孕婦，以及有高危因素的孕婦應在產(chǎn)科門(mén)診進(jìn)行陰道和宮頸分泌物的檢測或者培養，如果證實(shí)存在感染，則應該在產(chǎn)科醫生的指導下，根據不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。
有相當一部分比例的孕婦早產(chǎn)繼發(fā)于胎膜早破。胎膜早破后可發(fā)生感染，導致絨毛膜羊膜炎，后者可使胎兒宮內感染，或者使新生兒感染，所以胎膜早破的孕婦應當住院，接受常規應用抗生素預防感染。
孕婦應認識早產(chǎn)的征候，如有未滿(mǎn)孕周“見(jiàn)紅”并伴有規律宮縮、腰背酸痛、陰道有溫水樣東西流出等異常情況，應盡早去醫院檢查。醫生會(huì )判斷孕婦是否先兆早產(chǎn)，并決定進(jìn)一步的處理，盡量減少早產(chǎn)的發(fā)生或使早產(chǎn)造成的危害降至最低程度，盡量保證孕婦及腹中寶寶的健康。
