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良好家庭關(guān)系可預防孩子抑郁癥

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發(fā)布日期：2014-03-12

　 母親患抑郁影響較大

　　父母任何一方患抑郁癥，都會(huì )遺傳給孩子，但遺傳并不代表他一定會(huì )得抑郁癥。美國有一項研究，征集了數千名懷孕的抑郁癥母親，接下來(lái)在孩子5到10歲時(shí)觀(guān)察他們的心理健康問(wèn)題。結果發(fā)現，如果母親患抑郁癥，孩子控制不良情緒、和人交往的能力會(huì )相對比較弱，但并沒(méi)有明顯的“一對一”關(guān)系，也就是說(shuō)，母親患抑郁癥，孩子不一定也有抑郁癥。

　　另外研究也發(fā)現，女孩受父母抑郁癥影響，要比男孩大一些。家有女兒的抑郁父母，要特別注意孩子的心理健康。

　　抑郁因家事而起影響較大

　　目前還沒(méi)有技術(shù)可以檢測出，抑郁癥究竟通過(guò)什么方式遺傳，而潘醫生建議，父母可根據自己抑郁癥的程度，來(lái)簡(jiǎn)單地預測一下孩子患抑郁癥的風(fēng)險。如果是重度抑郁，一兩次刺激都可能引發(fā)孩子患上抑郁癥；而輕度抑郁，孩子患抑郁癥的風(fēng)險也比較小。

　　那么哪些情況，容易讓孩子得上潛在的抑郁癥呢？潘醫生說(shuō)，最值得關(guān)注的一種情況，是父母的抑郁癥本身是因家庭關(guān)系不合而起，長(cháng)期不和睦的氣氛，很容易讓孩子形成和抑郁有關(guān)的習慣——自卑、消極、很難高興起來(lái)。

　　保護孩子：創(chuàng )造家庭好環(huán)境

　　避免孩子遭受刺激而患抑郁癥，良好的家庭環(huán)境是最好的保護。潘醫生指出，下面這些情況，是父母應該盡量避免的。比如，長(cháng)期在孩子面前吵架、喜歡向孩子訴苦、經(jīng)常給他講一些悲觀(guān)的想法。據他觀(guān)察，如果夫妻沒(méi)有患抑郁癥的一方比較樂(lè )觀(guān)，將對孩子有積極的影響，得抑郁癥的可能也隨之降低。

　　對癥貼士：親子同患抑郁家庭治療幫忙

　　如果孩子已經(jīng)有抑郁傾向，別著(zhù)急，家庭治療將同時(shí)幫助父母和孩子，共度抑郁癥。這種全家人一起參與的心理治療，不僅能發(fā)現個(gè)人抑郁的癥結，同時(shí)也能給整個(gè)家庭面對抑郁的持續力量。親子同患抑郁，建議聯(lián)絡(luò )心理醫生，安排家庭治療。

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