- 來(lái)源：愛(ài)和樂(lè )教育服務(wù)有限公司
- 點(diǎn)擊數：2039
- 發(fā)布日期：2013-07-26
妊娠，對于女人除了是身體上的一次巨大變化外，在一生中也是一個(gè)很重大的生活事件，是成長(cháng)的一個(gè)轉折點(diǎn)。在經(jīng)歷懷孕、分娩、產(chǎn)后及哺乳嬰兒等一系列巨大的生理變化的同時(shí)，心理上的反應和感受也是異常復雜和多樣的。由于生理上的變化，孕婦會(huì )有什么樣的心理反應，情緒會(huì )發(fā)生什么樣的變化呢？
◎認識情緒的變化
孕早期(不可耐受期)
懷孕之后，孕婦體內的激素水平發(fā)生明顯的變化，約有半數的婦女會(huì )出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、惡心、嘔吐等早孕反應，早孕反應使懷孕婦女較易于產(chǎn)生心理波動(dòng)，很難保持愉快、平靜的情緒，而出現煩躁、委屈等不良情緒。
有些孕婦有陰道出血史、保胎史、習慣性流產(chǎn)史、不良產(chǎn)史、服藥史、接觸電腦、家庭裝修、吸煙、飲酒等情況，這些往往使孕婦緊張焦慮，擔心流產(chǎn)，擔心胎兒畸形。
有計劃妊娠的婦女，天隨人愿，會(huì )產(chǎn)生喜悅、心滿(mǎn)意足的積極心理體驗，對身體變化和一定程度的懷孕反應有很強的心理適應力，并且隨著(zhù)懷孕逐漸發(fā)展出深厚的母愛(ài)之情。而意外懷孕的婦女就可能產(chǎn)生心理沖突，由于生活節奏被打斷，引起種種消極的情緒，使心情難以穩定，易于焦慮和煩躁，對身體變化和懷孕反應的心理適應力很低，常常需要很長(cháng)一段時(shí)間才能調整過(guò)來(lái)。總之，孕早期孕婦的主要心理問(wèn)題是情緒不穩定，容易接受暗示，依賴(lài)性增強。
孕中期(適應期)
這段時(shí)期身體外形雖然發(fā)生了很大的變化，體重有所增加，腹部漸漸隆起，可以感覺(jué)到胎動(dòng)，但由于已經(jīng)懷孕了一段時(shí)間，孕婦對妊娠導致的生理、心理變化逐漸適應，情緒趨于穩定，但感知覺(jué)、智力水平、反應能力可能會(huì )略有下降，而抵御各種不良刺激的能力卻會(huì )增強。
孕晚期(過(guò)度負荷期)
在這段時(shí)期里，胎兒迅速生長(cháng)發(fā)育，體重增長(cháng)較快，外形變化更為顯著(zhù)，孕婦活動(dòng)笨重，妊娠水腫、妊娠高血壓、糖尿病等并發(fā)癥也容易發(fā)生，容易發(fā)生睡眠障礙、疲倦、便秘、食欲減退等健康問(wèn)題，孕婦的心理負擔加重，主要是想像和猜測孩子，擔心孩子的健康、性別、長(cháng)相，害怕早產(chǎn)、臨產(chǎn)、分娩，對丈夫更加依賴(lài)，希望得到更多的關(guān)心，對要做母親和怎樣做好一個(gè)母親而激動(dòng)不安、心中茫然。
這段時(shí)期孕婦情緒不穩定，精神上感到壓抑，容易緊張焦慮、易哭、憂(yōu)郁、易激惹等不良情緒。
分娩期
分娩過(guò)程雖然是一種自然的生理現象，但產(chǎn)程少則幾小時(shí)，長(cháng)則十余小時(shí)以上，對于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，實(shí)在是一場(chǎng)巨大的生理變化和激烈的心理刺激。
在分娩階段及臨產(chǎn)前，孕婦常伴有焦慮、恐懼的應激反應。她們害怕疼痛、出血多、更懼怕難產(chǎn)。緊張恐懼的心理造成疼痛難忍的主觀(guān)感受及不吃不喝、體力消耗嚴重的不良行為。有研究表明：67.89%的婦女在分娩時(shí)表現為焦慮、緊張、不安、恐懼。
