"開(kāi)學(xué)綜合癥"該引起注意
- 來(lái)源：愛(ài)和樂(lè )教育服務(wù)有限公司
- 點(diǎn)擊數：1077
- 發(fā)布日期：2011-09-09
過(guò)完暑假，不少孩子的心都玩“野”了。假期以學(xué)習為輔，休息、娛樂(lè )、放松、旅游等休閑活動(dòng)為主，這本來(lái)是十分正常的，但孩子的自制力不強，興奮點(diǎn)不容易平復。據調查，有75%～80%的學(xué)生在春節過(guò)后不想開(kāi)學(xué)，害怕開(kāi)學(xué)。覺(jué)得在家自由，一想到開(kāi)學(xué)后的學(xué)習壓力，就頭痛、失眠、焦慮，甚至嘔吐、惡心。所以在新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，該如何讓孩子在盡短的時(shí)間內調整心態(tài)、恢復狀態(tài)，就成為了很多家長(cháng)關(guān)心的話(huà)題。
對于孩子在開(kāi)學(xué)之初產(chǎn)生的焦躁、厭學(xué)等情緒，專(zhuān)家將其稱(chēng)為“開(kāi)學(xué)綜合征”。“開(kāi)學(xué)綜合征”不是疾病，而是一種適應問(wèn)題，一般有近1/3的學(xué)生會(huì )在開(kāi)學(xué)一兩個(gè)星期里出現不同程度的“開(kāi)學(xué)綜合征”，并且年級越低、自制力越弱的學(xué)生“開(kāi)學(xué)綜合征”的癥狀越強，恢復時(shí)間也相對比較長(cháng)。家長(cháng)要根據孩子的不同情況，從現在開(kāi)始想辦法讓孩子提前收心，逐步“回到”上學(xué)的狀態(tài)。
暑假里大多數孩子的作息時(shí)間與上學(xué)期間相差比較大，一時(shí)沒(méi)有辦法適應早睡早起的生活規律，也是造成“開(kāi)學(xué)綜合征”的主要原因。專(zhuān)家認為，讓孩子收心，關(guān)鍵是幫助他們建立有規律的作息時(shí)間，而不是生硬地加大學(xué)習量、增加學(xué)習時(shí)間。
只要提前收心，調整得好，孩子“開(kāi)學(xué)綜合征”出現的可能性就會(huì )減少，持續的時(shí)間就會(huì )短。另外，專(zhuān)家也提出，開(kāi)學(xué)前后，家長(cháng)要多跟孩子溝通，了解孩子的想法，及時(shí)解決孩子心理上出現的不適或者焦慮情緒，對一些已經(jīng)對上學(xué)有排斥心理的孩子，可以多給他們一些積極的心理暗示，比如跟他們說(shuō)開(kāi)學(xué)了學(xué)校有很多可以一起學(xué)習玩耍的同學(xué)、可以得到老師的表?yè)P等，讓他對學(xué)校有所憧憬，這對于“開(kāi)學(xué)綜合征”的消除，也有好處。 玩學(xué)結合，“情商訓練營(yíng)”是不錯的選擇
要幫助孩子盡快收心、緩解壓力，參加情商訓練課程是非常不錯的選擇。因為情商課程不是單一的說(shuō)教，而是通過(guò)活動(dòng)、游戲、討論、多媒體、價(jià)值觀(guān)澄清、角色扮演等“互動(dòng)體驗式”教學(xué)來(lái)教授各種觀(guān)念和技巧，這種授課形式很受孩子們的喜愛(ài)和歡迎，讓孩子在“玩”與“學(xué)”中體驗情商帶給他們的巨大魔力。而且這些情商技巧，在日常生活中會(huì )對孩子各方面的發(fā)展產(chǎn)生很大的幫助。因為一個(gè)孩子在學(xué)校中的各種表現，與其所具備的社會(huì )情緒能力，也就是情商技巧密切相關(guān)。例如，很多家長(cháng)都有這樣的煩惱：孩子做事拖拉，學(xué)習不主動(dòng)，制訂的計劃不能完成……這就給父母傳遞了一個(gè)信號：孩子的自我管理能力差，其實(shí)自我管理能力是后天形成的。3～12歲是孩子建立規則感和樹(shù)立目標的關(guān)鍵時(shí)期，但是很多父母不知該如何增強孩子的自我管理能力，父母只會(huì )說(shuō)“怎么還不做作業(yè)”，孩子每次都是在父母督促下做作業(yè)，效果卻一點(diǎn)不明顯。此外，現在還有孩子在面對困難時(shí)選擇逃避……這些都表明孩子的挫折抵抗能力差。對于上述問(wèn)題，通過(guò)有效的情商訓練，孩子可以學(xué)會(huì )切實(shí)可行的方法和技巧，從而達到在根本上解決問(wèn)題的目的。 神奇改變，家長(cháng)見(jiàn)證孩子點(diǎn)滴成長(cháng)
“孩子參加情商訓練后，自我管理和控制力提升，不用父母盯在屁股后面催他做功課了。”
“我覺(jué)得孩子非常幸運，接觸到情商訓練，學(xué)習怎樣在沖突中實(shí)現雙贏(yíng)，并培養出扎實(shí)的自信。孩子的社會(huì )交往能力得到了很大的提高。我收獲也不少，在情商訓練師的幫助下，建立起正確的與孩子互動(dòng)的模式。”
在孩子接受過(guò)情商訓練之后，很多家長(cháng)都欣喜的發(fā)現了孩子的神奇改變。通過(guò)情商訓練，他們不僅收獲了快樂(lè )，收獲了喜悅，收獲了成長(cháng)，并且在快樂(lè )的嬉戲中，學(xué)會(huì )了做事、學(xué)會(huì )了做人、學(xué)會(huì )了如何面對自己和面對生活，這些進(jìn)步，都讓家長(cháng)感到十分欣慰。 附：齙牙兔吹響秋季招生號角
齙牙兔兒童情商樂(lè )園首創(chuàng )“營(yíng)隊制”情商教育模式，每營(yíng)8名孩子，2名情商訓練師，運用“l(fā)earn-ingbydoing”做中學(xué)的體驗式教學(xué)及“groupdy-namic”團體動(dòng)力方式，通過(guò)科學(xué)系統的eq訓練課程，讓孩子在輕松活潑、潛移默化的環(huán)境中學(xué)習成長(cháng)，使孩子學(xué)會(huì )情緒管理，提高自信心、增強挫折抵抗力、拓展人際關(guān)系等。
少一半學(xué)生，多的不止是一倍的關(guān)注！營(yíng)隊制最大的特點(diǎn)就是人數少，每個(gè)營(yíng)隊不超過(guò)10人。這里學(xué)生受到的關(guān)注更多，學(xué)習的參與性更強，活動(dòng)中獲得的體驗更多。在齙牙兔，一個(gè)最顯著(zhù)的優(yōu)勢就是孩子們在課程中能夠得到足夠的關(guān)注：課堂發(fā)言100%，課堂互動(dòng)100%，課堂參與100%，課堂展示100%，課堂收獲100%！營(yíng)隊制的課堂給每個(gè)孩子以充分發(fā)展的機會(huì )。
提前收心，遠離“開(kāi)學(xué)綜合征”
對于孩子在開(kāi)學(xué)之初產(chǎn)生的焦躁、厭學(xué)等情緒，專(zhuān)家將其稱(chēng)為“開(kāi)學(xué)綜合征”。“開(kāi)學(xué)綜合征”不是疾病，而是一種適應問(wèn)題，一般有近1/3的學(xué)生會(huì )在開(kāi)學(xué)一兩個(gè)星期里出現不同程度的“開(kāi)學(xué)綜合征”，并且年級越低、自制力越弱的學(xué)生“開(kāi)學(xué)綜合征”的癥狀越強，恢復時(shí)間也相對比較長(cháng)。家長(cháng)要根據孩子的不同情況，從現在開(kāi)始想辦法讓孩子提前收心，逐步“回到”上學(xué)的狀態(tài)。
暑假里大多數孩子的作息時(shí)間與上學(xué)期間相差比較大，一時(shí)沒(méi)有辦法適應早睡早起的生活規律，也是造成“開(kāi)學(xué)綜合征”的主要原因。專(zhuān)家認為，讓孩子收心，關(guān)鍵是幫助他們建立有規律的作息時(shí)間，而不是生硬地加大學(xué)習量、增加學(xué)習時(shí)間。
只要提前收心，調整得好，孩子“開(kāi)學(xué)綜合征”出現的可能性就會(huì )減少，持續的時(shí)間就會(huì )短。另外，專(zhuān)家也提出，開(kāi)學(xué)前后，家長(cháng)要多跟孩子溝通，了解孩子的想法，及時(shí)解決孩子心理上出現的不適或者焦慮情緒，對一些已經(jīng)對上學(xué)有排斥心理的孩子，可以多給他們一些積極的心理暗示，比如跟他們說(shuō)開(kāi)學(xué)了學(xué)校有很多可以一起學(xué)習玩耍的同學(xué)、可以得到老師的表?yè)P等，讓他對學(xué)校有所憧憬，這對于“開(kāi)學(xué)綜合征”的消除，也有好處。 玩學(xué)結合，“情商訓練營(yíng)”是不錯的選擇
要幫助孩子盡快收心、緩解壓力，參加情商訓練課程是非常不錯的選擇。因為情商課程不是單一的說(shuō)教，而是通過(guò)活動(dòng)、游戲、討論、多媒體、價(jià)值觀(guān)澄清、角色扮演等“互動(dòng)體驗式”教學(xué)來(lái)教授各種觀(guān)念和技巧，這種授課形式很受孩子們的喜愛(ài)和歡迎，讓孩子在“玩”與“學(xué)”中體驗情商帶給他們的巨大魔力。而且這些情商技巧，在日常生活中會(huì )對孩子各方面的發(fā)展產(chǎn)生很大的幫助。因為一個(gè)孩子在學(xué)校中的各種表現，與其所具備的社會(huì )情緒能力，也就是情商技巧密切相關(guān)。例如，很多家長(cháng)都有這樣的煩惱：孩子做事拖拉，學(xué)習不主動(dòng)，制訂的計劃不能完成……這就給父母傳遞了一個(gè)信號：孩子的自我管理能力差，其實(shí)自我管理能力是后天形成的。3～12歲是孩子建立規則感和樹(shù)立目標的關(guān)鍵時(shí)期，但是很多父母不知該如何增強孩子的自我管理能力，父母只會(huì )說(shuō)“怎么還不做作業(yè)”，孩子每次都是在父母督促下做作業(yè)，效果卻一點(diǎn)不明顯。此外，現在還有孩子在面對困難時(shí)選擇逃避……這些都表明孩子的挫折抵抗能力差。對于上述問(wèn)題，通過(guò)有效的情商訓練，孩子可以學(xué)會(huì )切實(shí)可行的方法和技巧，從而達到在根本上解決問(wèn)題的目的。 神奇改變，家長(cháng)見(jiàn)證孩子點(diǎn)滴成長(cháng)
“孩子參加情商訓練后，自我管理和控制力提升，不用父母盯在屁股后面催他做功課了。”
“我覺(jué)得孩子非常幸運，接觸到情商訓練，學(xué)習怎樣在沖突中實(shí)現雙贏(yíng)，并培養出扎實(shí)的自信。孩子的社會(huì )交往能力得到了很大的提高。我收獲也不少，在情商訓練師的幫助下，建立起正確的與孩子互動(dòng)的模式。”
在孩子接受過(guò)情商訓練之后，很多家長(cháng)都欣喜的發(fā)現了孩子的神奇改變。通過(guò)情商訓練，他們不僅收獲了快樂(lè )，收獲了喜悅，收獲了成長(cháng)，并且在快樂(lè )的嬉戲中，學(xué)會(huì )了做事、學(xué)會(huì )了做人、學(xué)會(huì )了如何面對自己和面對生活，這些進(jìn)步，都讓家長(cháng)感到十分欣慰。 附：齙牙兔吹響秋季招生號角
齙牙兔兒童情商樂(lè )園首創(chuàng )“營(yíng)隊制”情商教育模式，每營(yíng)8名孩子，2名情商訓練師，運用“l(fā)earn-ingbydoing”做中學(xué)的體驗式教學(xué)及“groupdy-namic”團體動(dòng)力方式，通過(guò)科學(xué)系統的eq訓練課程，讓孩子在輕松活潑、潛移默化的環(huán)境中學(xué)習成長(cháng)，使孩子學(xué)會(huì )情緒管理，提高自信心、增強挫折抵抗力、拓展人際關(guān)系等。
少一半學(xué)生，多的不止是一倍的關(guān)注！營(yíng)隊制最大的特點(diǎn)就是人數少，每個(gè)營(yíng)隊不超過(guò)10人。這里學(xué)生受到的關(guān)注更多，學(xué)習的參與性更強，活動(dòng)中獲得的體驗更多。在齙牙兔，一個(gè)最顯著(zhù)的優(yōu)勢就是孩子們在課程中能夠得到足夠的關(guān)注：課堂發(fā)言100%，課堂互動(dòng)100%，課堂參與100%，課堂展示100%，課堂收獲100%！營(yíng)隊制的課堂給每個(gè)孩子以充分發(fā)展的機會(huì )。
